Retete de salata care iti vor schimba perspectiva

Ți-ar plăcea să înveți rețetele care transformă salata dată din mese într-un fel de mâncare principal? Dacă răspunsul tău este da, aceste rețete de salată sunt pentru tine...

Cu aceste rețete vă vom oferi salatăPerspectiva ta se poate schimba de acum încolo. Iată salate care transformă salatele clasice într-un gust diferit, cu o notă diferită ...

1- Căpșune, aligator de pere, salată de spanac și pui

Extragându-vă salatele din forma clasică de salată de pui și transformând-o într-o aromă diferită avocado și căpșuni, Încercați-l cu spanac și pui. Această rețetă, care este o masă sănătoasă, cu valoarea sa nutritivă ridicată, vă poate oferi o experiență delicioasă de salată. Doar câteva robinete sunt suficiente; Căpșune și avocado.

2- Salată de feta de castraveți și pepene verde

Adăugați pepene verde și castraveți în salata feta preparată cu verdeață mediteraneană, roșii, ridichi și brânză. Va fi o aromă care te va răcori în zilele călduroase și vei primi o salată antioxidantă completă datorită pepene verde și castraveți.

3- Porumb prăjit, roșii, avocado și sos chimichurrisalata lu

Pregătiți salata clasică pe care o cunoașteți și adăugați rachetă, brânză și salată. Adăugați porumbul, avocado și roșia în salata pe care ați pregătit-o, într-o prăjitoare sau un cuptor. La final, turnați sosul Chimichurri.

Pentru sosul Chimichurri; se amestecă pătrunjel, cimbru, ceapă, coriandru, usturoi, ardei roșu, suc de lămâie, ulei de măsline, zahăr, sare și piper.

4- Salată de căpșuni și mango

Salatele nu sunt doar din legume. De asemenea, puteți face salate grozave cu fructe de vară. Este cel mai convenabil căpșune și fă-o cu mango. Adăugați puțin mentă după ce ați păstrat-o la frigider o perioadă.

5- Salată de Arugula cu struguri și piper

Brânză parmezană, rsăgeată, roșie felie, Adăugați niște struguri și puțin piper negru în salata preparată cu varză de soia, nuci, ardei prăjit și sos balsamic. Adăugați o dimensiune complet diferită salatei obișnuite.