Care sunt avantajele castravetelui? Ce se întâmplă dacă mănânci castraveți timp de 1 săptămână?

Sănătate Știri Despre Sănătate Simptomele Alergiei La Castraveți Harms De Castraveți Sănătate Generală Kadin / by admin / April 05, 2020

Știați că castravetele, care este unul dintre cele mai consumate alimente, are multe beneficii pentru sănătatea umană? Deci care sunt avantajele castravetelui? Ce se întâmplă dacă mănânci castraveți timp de 1 săptămână? Am cercetat pentru tine ce trebuie să știi despre castraveți, care conține un conținut ridicat de lichide. Iată ce trebuie să știți despre beneficiile castravetelui...

Pe lângă efectul său revigorant și relaxant, este una dintre legumele preferate consumate datorită mineralelor sale. castravetetr. Castravetele, cunoscut și sub numele de castravete, are nenumărate beneficii pentru sănătatea umană. Primul dintre acestea este echilibrarea vitezei de fluid a organismului. Castravetele cultivat în India a fost folosit aici în domeniile medicinei și produselor cosmetice de castraveți, care s-au răspândit în întreaga lume cu secole în urmă. Castravete, care crește confortabil în zonele umede abundente, în alimentele rare cu proprietăți de bază ale apei. Această substanță de bază de apă elimină bacteriile datorită conținutului de antioxidanți. Castravetele, care este o sursă de acid pantotenic, conține cupru, potasiu, mangan, vitamina C, magneziu, biotină și vitamine B1. În același timp, unii experți avertizează despre castraveți, care sunt bogați în fosfor și acid folic. Deoarece nu este bogat în nutrienți, există și reacții adverse.

BENEFICII DE SALATA CE?

- Castravetele, format din 95 la sută de apă, este foarte eficient în eliminarea toxinelor. Castravetele, care se află în vârful listei de dietă, ajută și la pierderea în greutate. Experții recomandă să fie consumat la trecerea de la iarnă la primăvară. Pregătește corpul pentru schimbări sezoniere, echilibrând rata de fluid a corpului.

- Datorită acizilor dizolvați, elimină infecția dintre dinți și bacterii din salivă. Astfel, reduce condițiile care provoacă respirația rea. De asemenea, previne plângerile stomacului, cum ar fi arsurile și acru prin echilibrarea acidului stomacului și a lichidului.

- Toxinele care se acumulează în oase și mușchi afectează tendoanele în timp. Aceasta provoacă dureri osoase și musculare severe. Datorită substanței de silice pe care o conține, castravetele își reînnoiește țesuturile osoase și musculare și le împiedică să se deformeze.

- Organismul trebuie să ia zilnic vitamina B și C împotriva bolilor. Doi castraveți pot oferi aceste vitamine de care organismul are nevoie zilnic.

- Este cel mai eficient diuretic. Castravetele, care este eficient în prevenirea problemelor digestive, previne umflarea și constipația în ceea ce privește conținutul bogat de fibre. Susține activitatea glandelor suprarenale. Astfel, reduce rata infecției.

- Ajustează viteza de căldură oferind echilibrul fluidului corpului în timpul tranzițiilor sezoniere. Se asigură că situațiile care afectează negativ calitatea vieții de zi cu zi, cum ar fi transpirația, nu sunt experimentate. Este eficient și în ceea ce privește unghiile și părul. Castravetele, care este eficient în întărirea celulelor la nivelul scalpului, previne ruperea unghiilor.

EFECTELE LATERE A MÂNCĂRII DE MĂSURĂ

- Toxinele mari din coajă provoacă otrăvire. Experții avertizează că castraveții cu gusturi pot provoca alergii ale pielii, în special.

- Substanța numită cucurbit în miezul său are o caracteristică diuretică. Cu toate acestea, atunci când castravetele este consumat în exces, provoacă mai mult lichid din organism.

- Castravetele cu vitamina C are proprietăți antioxidante. Dar această caracteristică a castraveților, care este consumată timp de o săptămână, începe să arate efect oxidant. Acest lucru face ca radicalii liberi din organism să se înmulțească.

- Castravetele, unul dintre alimentele bogate în potasiu, determină rinichii să lucreze rapid atunci când sunt consumate prea mult. Acest lucru poate crește riscul de disconfort, cum ar fi diaree și dureri abdominale.

- Atunci când castravetele crește proporția de lichid din organism, acesta poate deteriora inima, precum și alte organe. Castravetele, care crește lichidul în raportul sanguin, determină inima să pompeze excesul de sânge. Aceasta se manifestă prin simptome precum dureri de cap și dificultăți de respirație.

- Studiile au relevat că persoanele care sunt alergice la polen, pepene verde, ceai de mușețel, banane și semințe de floarea soarelui sunt, de asemenea, alergice la castraveți. Dar efectele alergice ale castravetelui la oameni nu sunt vizibile la început. Mai târziu, începe să progreseze cu erupții cutanate, dureri ale gurii și roșeață.