Alimente care sunt bune pentru auz

Deficiența de nutrienți poate reduce funcția auditivă la copii. Această afecțiune poate provoca probleme grave ale urechii la vârste înaintate. Deci, ce alimente ar trebui consumate pentru copiii voștri să audă? Iată alimentele care vor susține copilul tău să audă mai bine...

Copilul tău este mediu ureche dacă are dificultăți în detectarea sunetului din jur din cauza infecției, acumulării de fluide sau a oricărei probleme. alimenteMulțumesc celor de la s pot auzi mai bine.

ESTE CELE MAI BUNE ALIMENTE PENTRU PROBLEMA VÂNTĂRII

potasiu

Este important pentru reglarea cantității de lichid din sânge și țesutul corpului. Lichidul din urechea internă este conectat la o sursă bogată de potasiu, care transformă sunetele care intră în ureche în impulsuri electrice.

Alimente bogate în potasiu: Cartofi, spanac, fasole de var, roșii, stafide, caise, banane, pepeni, portocale, iaurt și lapte.

Acid folic

Cercetările arată că suplimentele de acid folic sunt consumate regulat. pierderea auzuluiSe pare că se reduce. Prin urmare, este benefic să consumi alimente care conțin acid folic.

Alimente bogate în acid folic: Spanac, broccoli și sparanghel.

ȘTIRI RELATATECe este bine pentru problemele observate în timpul sarcinii?

ȘTIRI RELATATECel mai curios despre perioada sarcinii

ȘTIRI RELATATECum să faci un contur al feței?

ȘTIRI RELATATEEste dăunător pentru copii să poarte pantofi de dimensiuni mari?