Reguli de sănătate pe care candidații pelerinilor ar trebui să le acorde atenție

Odată cu Sărbătoarea Jertfei, pelerinii se pregătesc să meargă în țara sfântă. Cu toate acestea, există anumite condiții de sănătate pe care ar trebui să le acorde atenție candidaților pelerini care vor merge în țările sfinte. Am investigat ce ar trebui să acordați atenție candidaților pelerinilor care merg în țările sfinte pentru voi. Iată ce ar trebui să acorde atenție candidații pelerinilor...

Candidații pelerinilor din întreaga lume se pregătesc să îndeplinească închinarea la pelerinaj comandată de Allah. Cu toate acestea, experții afirmă că candidații pelerinilor trebuie să-și pregătească corpul pentru climatul și mediul cu care nu sunt obișnuiți.

Ce fel de precauții trebuie să ia pelerinii?

-Este mai benefic pentru candidații pelerinilor să folosească măști pentru a nu prinde boli epidemice și infecțioase. Este necesar să acordăm dublă importanță curățeniei personale.

-Pe lângă curățarea personală, este important să aveți vaccinurile complet. În special în creștere în ultimii ani

MERS CoVvirus răspândindu-se rapid în zonele în vrac. Pentru a vă proteja de acest virus infecțios, este obligatoriu să vă spălați pe mâini cu săpunuri cu dezinfectant ridicat după zonele în vrac.

- Regiunea în care se desfășoară pelerinajul, Mecca-Medina are un climat extrem de cald. Oamenii de aici folosesc aer condiționat pentru a se răci. Cu toate acestea, cu legiunea crescută în zonele cu aer condiționat, virusurile pot fi transmise persoanei prin tractul respirator. Prin urmare, locurile de umbră ar trebui să fie preferate în loc să se răcească în aerul condiționat din zonele publice.

De asemenea, căldura excesivă determină pierderi de lichide în organism. Mai ales până când organismul se obișnuiește cu climatul regiunii, unii sănătate el are probleme. Diareea, constipația, amețelile și vărsăturile sunt printre aceste probleme. Experții subliniază că candidații pelerinilor ar trebui să consume apă frecvent pentru a evita aceste situații.

- Fructele și legumele trebuie dezinfectate și consumate cu oțet. De asemenea, ar fi mai benefic să consumăm alimente ambalate în loc de produse deschise.

- Este important să faci un duș în fiecare zi. Pe lângă candidații pelerinilor; Ar trebui să aibă pantofi ortopedici, lenjerie de bumbac, haine din bumbac larg, pălării și ochelari.

- Prea mult în picioare sau în mers hemoroizilor Candidații pelerini pot folosi un cortizon unguent sau supozitor pe care îl țin cu ei împotriva riscului problemei.

ȘTIRI RELATATECare sunt elementele care trebuie luate în pelerinaj?

ȘTIRI RELATATECe se întâmplă dacă mănânci un castron de struguri pe zi?

ȘTIRI RELATATEPictura decorativă în piatră