Odată cu sosirea vremii reci, tuse, gripă și boli reci au început să apară.
Este util să avem grijă de noi în aceste vreme rece. În special, trebuie să fim foarte atenți la dieta noastră.
Acest trio amestec (banane, miere și apă) se presupune un leac pentru tuse.
Rețeta amestecului triplu, care este bun pentru tuse, este următoarea:
ingrediente:
2 banane medii
2 linguri de miere
400 ml apă caldă
Mod de preparare:
Mai întâi, să coajăm banana și să o mărunțim într-un bol. Să avem grijă să folosim o lingură de lemn. Deoarece lingurile de metal fac ca banana să se întunece mai repede.
Lasam sa fiarba apa si turnam peste piureul de banana dupa ce a fiert, lasam sa stea o jumatate de ora.
Să adăugăm miere după ce amestecul nostru s-a răcit. După adăugarea mierii, amestecăm toate ingredientele cu o lingură de lemn.
Cum îl vom folosi?
După pregătirea amestecului, să-l consumăm de 4 ori pe zi în cantități egale. Să aplicăm acest amestec regulat timp de 5 zile. Vei vedea că tusea ta se va opri.
Această rețetă este doar pentru 1 zi. Este necesar să se pregătească în fiecare zi proaspăt în timpul bolii ...
Dacă doriți ca acest amestec să fie și mai eficient, puteți adăuga ceva piper negru.
Bucurați-vă de masa dvs. ...
SURSA: YEMEK.COM
