Figul uscat slăbește? Minunea „7 măsline și 1 smochin” în pierderea în greutate ...

Smochinul uscat, care se știe că este foarte benefic pentru organism, este delicios! Un alt beneficiu al smochinului uscat, pe care îl puteți mânca sub formă de gustare, este realizat prin consumarea a 7 măsline. Deci, cum slăbește smochinul uscat? Puteți slăbi rapid cu cura de „7 măsline 1 fig”, care este cea mai simplă și eficientă. Iată 7 măsline și 1 dietă de smochine.

În special, există unele fructe care au arome proaspete și alte arome uscate. Smochinele uscate cărora oamenii cărora le plac fructele uscate se vor bucura foarte mult de consum, au un efect foarte pozitiv asupra sănătății umane. Fructele care sunt o sursă de vindecare în ceea ce privește vitaminele A și B sunt eficiente în suprimarea crizelor dulci, menținând echilibrul de zahăr în organism. Datorită zahărului intens care este natural în el, smochinele uscate care sunt consumate în exces pot provoca creștere în greutate. Prin urmare, este benefic să nu depășim măsura. Smochinele uscate care ajută digestia prin operarea intestinelor cu o structură fibroasă 1 dintre ele este de 49 kcal are valoare.

Fig, care este forma uscată a smochinului, este un aliment care poate fi consumat în gustare, dând o senzație de sațietate în stomac. Smochinele uscate, consumate în special înainte de prânz sau cină, vor reduce senzația de foame. Dacă doriți să includeți smochinele uscate în programul dvs. de nutriție, îl puteți consuma regulat în fiecare zi.

DE CE FIGURILE SECURI AJUTĂ SĂ VĂ RĂSTATE

Smochinele uscate, care sunt consumate în prezent de persoanele care suferă de constipație sau diaree, sunt foarte importante pentru funcționarea regulată a sistemului digestiv. În timp ce indirect ajută la constipație și indigestie, ajută la pierderea în greutate cu sprijinul ejaculării. Atunci când cei care au probleme de excreție nu pot digera complet ceea ce mănâncă, metabolismul lor nu funcționează la fel de repede. Prin urmare, este benefic să se consume smochine uscate.

Cura de slabire Dacă aveți dificultăți în acest sens și trebuie să o lăsați, deoarece listele de dietă pe care ați început-o sunt grele '7 măsline 1 fig' Puteți obține rapid aspectul pe care îl doriți. În această dietă cu doar două ingrediente, ar trebui să consumați mai întâi 7 măsline și apoi smochine.

BENEFICIILE CONSUMULUI „7 OLIVE 1 FIG”a invataCLICK AICI

Nu ar trebui să petreceți timp între ele, deoarece principalul punct în care trebuie să acordați atenție este să mâncați unul după altul. Această dietă, pe care trebuie să o urmați de două ori pe zi, trebuie aplicată când vă treziți dimineața și înainte de a merge să dormi noaptea. 7 măsline 1 cura de smochine trebuie consumată regulat timp de 21 de zile. Veți vedea că ați pierdut cel puțin 10 kilograme după 21 de zile.

PROGRAM DE CALORIE FIG SECURI:

1 fig uscat 49 kcal

100 grame de smochine uscate 269 kcal

Smochinele uscate până la 1 cană 496 kcal.

ȘTIRI RELATATEMăști practice pentru îngrijirea pielii

ȘTIRI RELATATEDintele putred provoacă infecții cardiace

ȘTIRI RELATATECare sunt daunele băuturii energizante?

ȘTIRI RELATATECum să slăbești în 1 săptămână? Listele de diete ușoare aplicate în 1 săptămână