Rețetă rapidă de băuturi pentru pierderea în greutate

Știați că puteți scăpa de excesul de greutate cu o băutură pe care o puteți pregăti cu propriile mâini acasă? Iată rețeta de băuturi care face 15 kilograme într-o lună...

Acest amestec, care accelerează metabolismul datorită semințelor de chia, sucului de lămâie și mierii, permite organismului să ardă mai rapid grăsimea. În plus, acest amestec, care este foarte bogat în vitamine și minerale, vă protejează sănătatea în timp ce pierdeți în greutate. Puteți consuma acest amestec în fiecare dimineață înainte de micul dejun. Pe lângă băutură, o jumătate de oră de mers pe jos sau de exerciții fizice în fiecare zi te va face să slăbești mai repede.

Iată rețeta de băuturi care a pierdut 15 kilograme în 1 lună:

materiale:

- 1 cană de suc de lămâie proaspăt stors

- O jumătate de pahar cu apă

- 1 lingura de miere

- 1 lingură de semințe de chia

Pregătirea:

Pune semințele de chia în apă și lasă 1 oră. Adăugați apoi mierea și sucul de lămâie în apa care ajunge la consistența gelului. Iată băutura pentru pierderea în greutate gata!

ȘTIRI RELATATEPierde laptele?

ȘTIRI RELATATEModalități de a poste fără greutate

ȘTIRI RELATATEReteta de bauturi comestibile