Ce este indigestia după masă și care sunt simptomele? Tratamente naturale pentru indigestie ...

Indigestia cauzată de consumul prea mult, deși amestecată cu balonare, este cu totul altă problemă de sănătate. Balonarea este umflarea stomacului din cauza consumului prea mult. Indigestia este problema de a nu digera alimentele. Ambele condiții de sănătate sunt foarte frecvente. Am compilat pentru dvs. care sunteți curioși despre indigestia experimentată în zilele speciale și după invitații. Deci, ce este indigestia și care sunt simptomele sale?

Sistemul digestiv este responsabil de îndepărtarea celor dăunătoare după separarea nutrienților luați în organism. SănătateOrganele din sistemul digestiv sunt esențiale pentru organism. Cea de-a treia regiune din sistemul digestiv, stomacul, este cea mai importantă dintre acestea. Pentru că mesele luate sunt măcinate aici. Din acest motiv, există și un avertisment pentru oameni să fie atenți în timp ce mănâncă. Obiceiurile alimentare rapide, lente, joase și ridicate afectează negativ funcțiile stomacului. Prin urmare, în funcție de metabolism, un obicei alimentar mediu și substanțe nutritive ulterioare ar trebui să beneficieze de digestie. Cea mai frecventă problemă de muls este indigestia. Indigestia, denumită dispepsie în literatura științifică, este adesea confundată cu balonarea în rândul publicului. Cu toate acestea, balonarea și indigestia sunt probleme de sănătate complet diferite. Balonarea este umflarea și durerea abdomenului după mese. Pe de altă parte, indigestia este faptul că mesele nu sunt macinate, adică nu sunt digerate.

Care sunt simptomele INTEGRITĂȚII?

MOTIVELE INSTITUȚIEI CE?

Alimentația neregulată și excesivă provoacă indigestie în unele boli riscante, precum și consumul de alimente dificil de măcinat. Refluxul, ulcerul și hernia sunt printre aceste boli. În același timp, compresia gazelor, dezechilibrul lichidului gastric, inflamația intestinului sunt printre condițiile care provoacă indigestie. Unii experți afirmă că deschide calea indigestiei în boli mintale. Riscul acestei probleme de sănătate crește după cofeină, amar, carbohidrați.

CURSURI NATURALE, CARE BINE PENTRU POTENțIALITATE ...

- Cel mai eficient mod de evacuare a aerului acumulat în digestie este cabonatul. Amestecă o jumătate de lingură de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă pentru gazul abdominal care apare după mâncare, bea un pahar după mâncare.

- Pentru a îndepărta umflăturile și crampele cauzate de indigestie, așteptați ca calul să fie în apă fiartă. Apoi bea 5 picături de lămâie în ea și consumă-o.

- Menta este cea mai eficientă metodă naturală care este bună pentru indigestie datorită ingredientelor sale răcoritoare și dizolvante. Fierbe 10 frunze de mentă timp de 15 minute și bea-l strecurând o jumătate de linguriță de sare și 5 picături de lămâie.

- Datorită substanței solide pe care o conține în năut, rupe alimentele care nu sunt enzime în stomac și îl elimină din organism prin gaz sau defecare. Fierbeți 250 de grame de năut adăugând 8 pahare de apă. Apoi, bea sucul de năut pe care l-ai obținut după masă.

- Ceaiul de anason este una dintre cele mai naturale metode de a transmite indigestia și a însoți umflarea. Acesta reduce proporția de bacterii dăunătoare care nu sunt absorbite și provoacă gaze în intestine și stomac. Fierbeți planta sub formă de anason timp de 10 minute, apoi strecurați 5 picături de lămâie și adăugați un băț de scorțișoară. După preparare timp de 15 minute, puteți consuma un pahar pe zi.

CE SE POATE FACE PENTRU A EVITA potențialitatea?

- În loc să alimentați o singură dată, mâncați împărțind mesele în zi.

- Lăsând obiceiuri proaste. Scăderea cofeinei.

- În loc să depășești singur probleme mentale, consultă un specialist.

- Ca să nu vorbim astfel încât stomacul să nu respire în timpul meselor.

- Nu mănâncă noaptea.

- Evitarea alimentelor picante excesiv de grase.