Cum se face cea mai ușoară limonadă de pepene verde? Cheia creării unei limonade delicioase cu pepene verde

Ce zici de a face limonada din pepene verde, pe care o puteți consuma vara cu cantitatea de apă pe care o conține? Limonada de pepene verde, care va îngriji toată oboseala zilei, lasă amprentele în palat. Trucurile de a face limonadă de pepene verde, pe care le puteți face cu ușurință acasă, se află în detaliile noutăților noastre.

Pepenele verde este un nutrient nutritiv. Este indispensabil pentru serile de vară, deoarece oferă un nivel ridicat de vitamine, minerale și antioxidanți și o cantitate mică de calorii. Cantitatea de potasiu și magneziu disponibile în pepene verde joacă un rol important în scăderea tensiunii arteriale. Există o mulțime de licopen în pepene verde. Acest lucru face ca culoarea pepenelui de licopen să fie roșie. Licopenul este considerat de oamenii de știință ca un nutrient deosebit de important pentru sănătatea cardiovasculară. Pepenele verde, o sursă excelentă de antioxidanți care conțin vitamina C, poate ajuta la combaterea formării radicalilor liberi cunoscuți ca cauzând cancer. Puteți pune pepene nu numai ca fructe, ci și ca băutură. Cum se? Dacă doriți să pregătiți limonada făcută din pepene verde, puteți consulta articolul nostru astăzi.

LEMONAT DE APĂ DIRECTII:

MATERIALE

1/2 (jumătate) pepene verde
1,5 lămâi
1/2 (jumătate) cană de zahăr

FABRICARE

Mai întâi, feliați pepenele verde. Aruncă-l în rondon și mușcă-l.

Puneți filtrul într-un bol și treceți pepenele verde.

Amestecați lingura și strecurați lămâile. Când scurgeți apa, turnați-o într-un ulcior.

Adăugați zahăr în el și amestecați bine.

După ce zahărul s-a topit, lăsați-l să se răcească la frigider.

O puteți servi cu frunze de mentă și gheață.

Poftă bună...