Prevenirea cancerului pulmonar: Care sunt beneficiile kumquat? Cum se consumă Kumquat?

Kumquat, care se numără printre fructele exotice și poate fi consumat cu coaja sa, este unul dintre alimentele din Orientul Îndepărtat. Previne formarea cancerului, deoarece regenerează celulele din plămâni. Kamkata, care întărește sistemul imunitar, se numește în unele locuri kumquat. Conținând niveluri ridicate de vitamina C în conținutul său, kumkata este, de asemenea, cunoscut sub numele de „portocaliu auriu”. Deci, care sunt beneficiile Kumquat? Cum se consumă Kumquat?

Kumquat, care este frecvent consumat în țările din Orientul Îndepărtat și chiar cultivat acasă, este un fruct care aparține familiei de citrice. Are un aspect de lămâie. Kumquat, care seamănă cu o culoare portocalie, poate fi consumat cu cochiliile sale. Are un miros asemănător cu bergamota, dar mirosul dispare mult timp în mediu. Dulceața, marmelada și sucul de fructe se fac pe măsură ce se consumă crude. Este un fruct foarte bogat din punct de vedere al vitaminei C. Datorită gustului său dulce, este consumat după mese în restaurantele din Extremul Orient. Este cel mai mic fruct din familia citricelor. Este cunoscută sub numele de "Fortunella" în lumea științei. A fost descoperit de fructificatorul scoțian Robert Fortune. A fost preluat de pe numele său de familie, deoarece s-a răspândit în toată lumea datorită lui. Se numește popular kumquat și komquot sau portocaliu auriu. Kumquat poate fi cultivat și în ghivece acasă. 19. A început să fie consumat peste tot în lume după sec.

CARE SUNT AVANTAJELE CAMKAT?

- Conținutul ridicat de fibre din kumquat oferă astfel beneficii incredibile digestiei. Sprijinind în special sistemul gastro-intestinal să funcționeze mai sănătos, kumquat previne disconfortul, cum ar fi balonarea abdominală, constipația și etanșeitatea la gaze.

- Este un aliment ideal pentru diabet datorită conținutului redus de zahăr. În plus, deoarece este un puternic antioxidant, reduce creșterea bruscă a ratei zahărului la diabetici.

- Întărește sistemul imunitar precum portocala și mandarina, făcându-l mai rezistent la boli. De asemenea, previne formarea de infecții, bacterii și ciuperci prin susținerea regenerării celulelor.

- Ideal pentru celulele pielii, kumquat este, de asemenea, cunoscut sub numele de fruct minune, deoarece previne îmbătrânirea și ridurile. În plus, întărește rădăcinile din foliculii de păr și previne uzura și pierderea.

- Previne creșterea tensiunii arteriale echilibrând nu numai zahărul din sânge, ci și nivelul colesterolului rău și al grăsimilor. Astfel, previne boli precum inima, vasculara si hipertensiunea arteriala.

- Conține calciu și vitamina C, care sunt importante pentru sănătatea oaselor și a mușchilor. De aceea, se recomandă consumul de femei gravide și copii. Datorită vitaminelor și mineralelor pe care le conține, le permite oaselor să se dezvolte și să se întărească.

- Când este consumat, datorită conținutului acid pe care îl conține, protejează suprafața dinților de infecții. Îl împiedică să se întunece prin purificare. De asemenea, aduce o contribuție pozitivă la îngrijirea orală și dentară prin curățarea între dinți. În plus, permite glandelor salivare să funcționeze mai sănătos. Reduce conținutul bacteriilor. Previne respirația urât mirositoare.

- Vitamina A oferă cel mai mare sprijin pentru sănătatea ochilor din organism. Prin păstrarea raportului de lichid în ochi, previne bolile petelor galbene. Deoarece kumquat este bogat în vitamina A, precum citricele, susține sănătatea ochilor.