Importanța controlului ochilor la copii! Educație la distanță copii ...

Specialist în boli oculare Dr. Lector Funda Dikkaya, membru al personalului, a spus că copiii de vârstă școlară ar trebui să fie supuși cu siguranță unor examinări oculare regulate.

Afirmând că în special copiii care stau ore în șir în fața computerului ar trebui cu siguranță să fie verificați, Dr. Lector Funda Dikkaya, „Ochelarii și tratamentele medicamentoase trebuie aranjate atunci când este necesar. Pauzele de 10 minute în ecran folosite la fiecare jumătate de oră în timp ce privirea în altă parte ajută la relaxarea ochilor. " a spus. Dikkaya a avertizat că studenții care trec la educația la distanță din cauza pandemiei pot avea disconfort ocular datorită privirii îndelungate a ecranului telefonului, computerului și televizorului.

TREBUIE SĂ FIE MINIM 35-40 DE SECUNDE ÎNTRE OCHI ȘI ECRAN

Afirmând că distanța dintre ecran și ochi trebuie să fie de 35-40 cm, Dikkaya, „Dispozitivele vizualizate de la distanță, cum ar fi computerele și televizoarele, ar trebui să fie preferate dispozitivelor care sunt ținute mai aproape de ochi, cum ar fi smartphone-urile și tabletele. Dacă este posibil, vizionarea videoclipurilor pe ecranul mare și de la distanță ar trebui încurajată prin stabilirea unei conexiuni cu televizorul. "

și-a făcut comentariul.

OCHELARII ALBASTRĂ DISPONIBILE

El a declarat că, pentru a evita efectele negative asupra tiparelor de somn ale copiilor, ar trebui să stai departe de ecran cu cel puțin 1 oră înainte de a dormi:

„Deși nu avem date care să arate beneficiul clar, ochelarii cu protecție împotriva luminii albastre pot fi preferați împotriva ecranului. Poziționarea ecranului astfel încât să nu fie expusă la lumina directă de la ferestrele deschise și dispozitivele de iluminat ajută la relaxarea ochilor, prevenind strălucirea și reflexiile. De asemenea, ar fi util să reducem luminozitatea ecranului la un nivel mai confortabil. "

ȘTIRI CONEXECea mai eficientă rugăciune care trebuie citită copilului speriat! Rugăciune de teamă copilului care plânge în somn noaptea