Care sunt beneficiile ceaiului cu coaja de mere? Cum se face ceai cu coaja de mere?

Aproape unul dintre cele mai preferate fructe, cojile de mere sunt folosite de secole la prepararea ceaiului în medicina alternativă. Ceaiul de coajă de mere, care este un supresor și expectorant natural al tusei, care este adesea preferat în afecțiunile respiratorii superioare, se numără, de asemenea, printre preferințele celor care doresc să slăbească. Care sunt beneficiile ceaiului cu coaja de mere? Cum se face ceai cu coaja de mere?

Mărul, care conține niveluri ridicate de quercetină în conținutul său, se numără, prin urmare, printre alimentele antioxidante. Mărul cu pielea subțire este un fruct cu multă carne. Este lichid și bogat în fibre. Acest lucru sprijină beneficiile pentru sănătatea umană în multe moduri. Există soiuri precum verde, galben și roșu. De asemenea, conține vitaminele A, D, E și C. Studiile au arătat că mărul are un efect puternic asupra sănătății inimii. Reduce colesterolul rău și previne inflamația vaselor. Echilibrează fluxul sanguin. În același timp, acidul pe care îl conține este foarte util. Curăță gura, esofagul, stomacul și intestinele. Cojile de mere au aceleași beneficii. Este unul dintre ceaiurile recomandate de experți pentru creșterea bolilor căilor respiratorii superioare și eliminarea toxinelor în timpul schimbărilor sezoniere.

• Ceai de mere elimină toxinele din organism.
• Ceaiul de mere este ideal pentru cei care vor să slăbească. Arde rapid grăsimea din corp.
• Curăță paraziții din intestine.
• Echilibrează zahărul din sânge.
• Crește numărul de anticorpi din sistemul imunitar.

ȘTIRI CONEXECare sunt beneficiile merelor verzi? Dacă beți regulat suc verde de mere și castraveți ...

CEAI DE CUTIE DE MERECARE SUNT FADALELE ACESTUIA?

- Ceaiul din coaja de mere beneficiază de cele mai frecvente probleme de indigestie și constipație.

- Previne acumularea de paraziți intestinali, care cresc din cauza risipei de alimente. Oferă controlul greutății.

- Crește numărul de celule care formează sânge.

- Ceaiul din coaja de mere taie tusea care crește odată cu afecțiunile căilor respiratorii superioare. În plus, permite expulzarea inflamației acumulate în gât sub formă de spută.

- Susține circulația sângelui prin creșterea ratei de lichide din organism, ceea ce reduce riscul bolilor cardiovasculare.

- Oferă zahăr natural la rezistența la insulină din sânge.

- Este un puternic arzător de grăsimi. Acesta își propune să atingă greutatea ideală prin exerciții fizice și nutriție sănătoasă.

- Când este consumat în mod regulat, previne inflamațiile cauzate de risipa de alimente din gură.

- Ajută ficatul să elimine toxinele din organism. În acest fel, previne acumularea de ulei murdar pe piele. Susține aspectul mai luminos și mai sănătos al pielii.

ȘTIRI CONEXEPrieten digestie: Care sunt beneficiile fructelor uscate? Dacă amesteci mărul uscat cu iaurtul ...

CUM SE FACE CEAI DE CUTIE DE MERE?

Adăugați două căni de apă peste cojile unui măr uscat și adăugați o linguriță de cuișoare și un băț de scorțișoară. După ce fierbe timp de 15 minute la foc mic, scurgeți-l într-un pahar și strângeți 4-5 picături de lămâie în el și consumați. Va fi suficient să consumați un pahar pe zi.