Măsurați-vă ritmul cardiac și respirator cu o cameră Google Pixel

Cum

DeBogdan Bele

Ultima actualizare la29 aprilie 2021

Frecvența cardiacă și respiratorie este o valoare esențială a sănătății dumneavoastră. Google Fit vă poate ajuta să țineți evidența acestora, cu condiția să aveți un dispozitiv cu care să le măsurați. Cu toate acestea, dacă utilizați un smartphone Google Pixel, puteți măsura aceste valori doar cu camera telefonului.

Google Fit Frecvența cardiacă și respiratorie

Google Fit este un instrument util de monitorizare a stării de sănătate. Este perfect capabil să monitorizeze o mulțime de indicatori de sănătate. Poți chiar sincronizați-vă datele Fitbit, cu un pic de efort. Cu toate acestea, până de curând, dacă doreați să vă măsurați ritmul cardiac sau respirația, trebuia să aveți un dispozitiv extern în acest scop. Ulterior, ați putea sincroniza aceste date, probabil prin Bluetooth.

Unora nu le place să folosească ceva de genul unei brățări de fitness, Apple Watch (chiar dacă puteți deblocați iPhone-ul de pe acesta cu o mască activată), sau Purtați ceasul inteligent OS

. Ori nu le place să poarte ceva la încheietura mâinii sau pur și simplu preferă un ceas clasic. Oricum, dacă sunteți norocosul proprietar al unui smartphone Google Pixel, camera telefonului dvs. poate fi utilizată pentru a verifica aceste două semne vitale importante. De asemenea, este destul de ușor.

Tot ce aveți nevoie pentru acest lucru este un telefon Google Pixel și cea mai recentă versiune a aplicației Google Fit, care puteți găsi aici în Magazinul Google Play (deși ar fi trebuit să vină preinstalat).

Google a promis că funcția va ajunge în cele din urmă la alte dispozitive Android. Acest lucru s-a întâmplat în trecut cu o mulțime de funcții Pixel, deci nu există niciun motiv pentru care nu ar trebui să aveți încredere în companie.

Măsurarea ritmului cardiac

Vom începe cu ritmul cardiac. Pentru a face acest lucru, deschideți aplicația Google Fit și derulați în jos până când găsiți Ritm cardiac card.

Acum că ați făcut acest lucru, atingeți + semn pe el.

Aici lucrurile devin destul de interesante. Pixel-ul dvs. vă va cere să puneți degetul pe obiectivul camerei din spate și să aplicați presiune ușoară. Veți observa un grafic în partea de jos a ecranului, afișând ritmul cardiac în timp real. De asemenea, aveți opțiunea de a porni sau opri torța. Dacă camera este întunecată, funcția are nevoie de ea pentru a funcționa corect.

Odată ce măsurarea este finalizată, o puteți salva și va fi adăugată la tabloul de bord Google Fit.

Măsurarea frecvenței respiratorii

Un ritm cardiac măsurat cu o cameră telefonică este un lucru, dar cum urmărești respirația?

Reveniți la ecranul principal Google Fit și de această dată apăsați pe + semnul lângă Rata respiratorie.

Aici totul devine un pic ca un film science fiction. Camera dvs. va detecta mișcarea feței și a pieptului și va începe să măsoare. Trebuie doar să stai nemișcat.

Două sugestii aici. Evident, primul este să vă asigurați că camera în care vă aflați este bine luminată. Al doilea este să vă sprijiniți telefonul împotriva a ceva sau să îl puneți pe un suport pentru a obține măsurători cât mai precise.

La fel ca și pentru ritmul cardiac, obțineți o măsurare la final, pe care o veți putea salva sau relua.

Odată salvat, Google Fit adaugă ambele măsurători la tabloul său de bord, adăugând în continuare la prezentarea generală a stării dvs. curente de sănătate.

Desigur, este recomandabil să luați aceste valori din când în când. Doar pentru a fi sigur că totul funcționează exact așa cum ar trebui. Puteți chiar să o faceți zilnic, întrucât nu durează cu adevărat mai mult de un minut.

Cum

Cum se șterge memoria cache Google Chrome, cookie-urile și istoricul navigării

Chrome face o treabă excelentă de a stoca istoricul de navigare, memoria cache și cookie-urile pentru a optimiza performanțele browserului dvs. online. Așa este cum să ...

oferte

Potrivirea prețurilor în magazin: Cum să obțineți prețuri online în timp ce faceți cumpărături în magazin

Cumpărarea în magazin nu înseamnă că trebuie să plătiți prețuri mai mari. Datorită garanțiilor de potrivire a prețurilor, puteți obține reduceri online în timp ce faceți cumpărături în ...

Cum

Cum să faceți cadou un abonament Disney Plus cu un card cadou digital

Dacă v-ați bucurat de Disney Plus și doriți să îl împărtășiți cu alții, iată cum să cumpărați un abonament cadou Disney + pentru ...

Cum

Ghidul dvs. pentru partajarea documentelor în Documente Google, Foi de calcul și Prezentări

Puteți colabora cu ușurință cu aplicațiile web de la Google. Iată ghidul dvs. pentru partajarea în Documente, Foi de calcul și Prezentări Google cu permisiunile ...