Tuğçe a Mamei Mele Magice, Damla Ersubașı, a rămas ca o croșetată! 41 de kilograme în 6,5 luni ...

Damla Ersubașı, actrița care a interpretat personajul „Tuğçe” din seria My Magic Mother, clarificându-și comentariile, principalul motiv pentru care arată așa este pentru că pierde în greutate. a spus. Iată versiunea finală...

Jucătorul care vine pe ordinea de zi cu slăbirea sa rapidă Damla Ersubașı, a clarificat acum comentariile sale estetice care i-au fost făcute. Subliniind că nu este în niciun fel estetic, Ersubașı, „Chiar nu am avut nicio intervenție chirurgicală plastică. Îți voi spune dacă am făcut-o. Se spune că „nasul și buzele tale sunt estetice”, dar nu sunt. Oamenii s-au schimbat de-a lungul anilor, trăsăturile feței lor se instalează. Pierderea în greutate este un factor important. " găsit în descriere.

41 kilograme de slăbire într-o perioadă de până la 6,5 ​​luni Mama mea magicăDamla Ersubașı, Tuğçe din Turcia, a vorbit despre dificultățile cu care s-a confruntat în procesul de slăbire. Subașı, care a recunoscut că a primit sprijin psihologic,

'' Am încercat dieta, SportTe-am încercat, dar nu am putut slăbi în niciun fel, corpul meu nu ardea grăsimi. Aveam 90 de kilograme și aveam 45% grăsime. Ultima mea soluție a fost să mă operez. Supraponderabilitatea mi-a afectat mișcările, mi-a făcut viața dificilă, m-am dus la medic, am urmat o dietă, am făcut mișcare, dar nu am putut să slăbesc. Am decis să mă operez ca ultimă soluție. Am slăbit 41 kg în 6,5 luni postoperator. În timpul acestui proces, am primit sprijin psihologic înainte și după. Pregătirea dvs. este foarte importantă în acest proces, am avut o mulțime de dificultăți după operație, un an și doi ani...

Nu există așa ceva ca „am slăbit, pot mânca orice vreau”. Altfel, mă întorc la început, sunt atent la ceea ce mănânc. Trebuie să-mi păstrez greutatea. Am scos pâinea din viața mea, am o dietă mai bazată pe proteine. Nu mai prefer patiseria și pastele, bineînțeles că sunt momente când vreau, dar totuși sunt atent. găsit în descriere.

ȘTIRI CONEXEDuygu Özaslan și-a anunțat durerea pe rețelele de socializare! Tatăl său a murit... Cine este Duygu Özaslan?

ȘTIRI CONEXEVacanța de 250 mii TL a lui Eser-Berfu Yenenler! Cine sunt Berfu Yenenler?

ȘTIRI CONEXESponsorii de mobilier Masumlar! Decorarea apartamentului Masumlar

ȘTIRI CONEXERăspunsul lui Dua Lipa la ONG-ul israelian care îl vizează: plătim un preț pentru drepturile omului

ȘTIRI CONEXESinem Kobal și Kenan İmirzalıoğlu au refuzat 1 milion TL!