Cum se face suc de cimbru slăbit? Rețetă de suc de cimbru pentru slăbit
Beneficiile Cimbrului Rețetă De Suc De Cimbru Dieta Cu Suc De Cimbru / / July 05, 2021
Puteți scăpa de grăsimea din burtă cu suc de cimbru, pe care femeile care vor să slăbească în mod natural le pot alege în dieta lor.
care se confruntă cu problema greutății femeieSe sugerează că oamenii pot pierde în greutate în viitorul apropiat consumând suc de cimbru. Puteți aplica consumul de suc de cimbru, care ambele oferă efecte pozitive asupra organismului din punct de vedere al sănătății și facilitează procesul de scădere în greutate dacă este utilizat în mod regulat, întrebând medicul dietetician. Realizarea sucului de cimbru, care nu numai că facilitează arderea grăsimilor, dar și accelerează metabolismul, este destul de simplă! Cimbrul, care este o sursă de vitamine liposolubile și antioxidanți puternici, este, de asemenea, foarte eficient în satisfacerea nevoii organismului de vitamina A. Dacă ați decis să slăbiți cu cimbru, care este unul dintre condimentele pe care femeile care doresc să le piardă în greutate pot primi sprijin în timpul programelor de dietă, vă puteți ușura treaba cu suc de cimbru!
SUC DE CIMBRU PIERDUT DE GREUTATE REŢETĂ
Puneți 1-2 pahare de apă într-o cratiță mare și 2-3 vârfuri de cimbru proaspăt într-o cratiță mică. Puneți oala mică în oala mare și puneți capacul oalei cu capul în jos și fierbeți apa pe foc timp de 1 oră. După fierbere, sucul de cimbru va fi gata.
NOTĂ: Deoarece gustul sucului de cimbru preparat va fi amar, persoanele cărora nu le place acest gust pot adăuga lămâie și 2 roșii la cimbru. Adăugați mai întâi roșiile, apoi stoarceți lămâia și așteptați 5 minute până se amestecă apa. Puteți să-l consumați după terminarea procesului de așteptare.
SUCUL DE Cimbru este bun pentru stomac? DACĂ AMESTECĂ SUCUL CU MIEREA ...
Sucul de cimbru amestecat cu miere poate fi un medicament pentru femeile și bărbații care suferă de dureri de stomac pentru a depăși această afecțiune. Sunt prevenite durerile de stomac și crampele, precum și arsurile la stomac și arsurile la stomac. Este recomandat persoanelor care vor pleca într-o călătorie să bea suc de cimbru pentru a nu simți greață pe drum.
Valorile nutriționale ale a 2 lingurițe de cimbru sunt după cum urmează:
- 5% din necesarul zilnic de calciu
- 60% din necesarul zilnic de vitamina K,
- 4% din necesarul zilnic de fibre
- 11% din necesarul zilnic de magneziu,
- 20% din necesarul zilnic de fier este asigurat cu 3 grame de cimbru.
Putem examina valorile nutriționale ale iaurtului după cum urmează:
- Cantitate de porție: 100 grame
- Calorii: 59
- Grăsime totală: 0,5 grame
- Grăsimi saturate: 0,1 grame
- Grăsimi polinesaturate 0
- Colesterol 6 mg
- 3,6 grame de zahăr
CUM SE USCĂ CÂNTECUL PROSPECT? METODA PRACTICĂ DE USCARE A CIMBULUI ACASĂ
Astăzi, cimbrul poate fi uscat acasă, cum ar fi menta uscată, care este utilizată în ceaiul de plante pentru a adăuga aromă la multe feluri de mâncare diferite sau pentru a sparge microbii în boli. Deoarece veți usca cimbrul în același mod în care uscați menta acasă, nu are prea multe detalii. Pentru a curăța cimbrul proaspăt, îl veți cumpăra de la medicamentele din afară, îl spălați cu multă apă, apoi puneți-l pe un prosop și așteptați să se usuce. Dacă nu uscați cimbru proaspăt după spălare, frunzele sale se vor înnegri.
Apoi, păstrați-l pe o cârpă curată într-un loc ferit de lumina soarelui, verificați-l din când în când și asigurați-vă că este bine uscat schimbându-i partea de jos și partea de sus. În funcție de condițiile meteorologice, poate dura 4 până la 14 zile până când cimbru se usucă.
După ce cimbrul s-a uscat, curăță frunzele de pe tulpini și sfărâmă-le în mână. Dacă sfărâmarea nu funcționează pentru dvs., puteți utiliza un râșniță de cafea pentru cele mai fine.
ȘTIRI CONEXECum să crești microgreen? Ce sunt microsprouts? Cea mai ușoară creștere microgreen