Muncitorii de la birou ferește-te! Dacă prezentați aceste simptome ...
Miscelaneu / / October 05, 2021
Creșterea muncii de birou cu viața metropolitană invită bolile. Așezarea constantă în aceeași poziție afectează în mod negativ mușchiul, osul și sistemul nervos. Experții au reamintit că aceste simptome arătate la birou ar trebui să fie acordate atenție.
Cea mai frecventă plângere a celor care lucrează la un birou timp de aproximativ 10 - 11 ore sunt durerile de spate și gât. Cu toate acestea, de multe ori angajații nu acordă prea multă atenție acestor situații. Acest lucru deschide calea pentru ca bolile să apară mai ușor în timp. Specialist în Ortopedie și Traumatologie Prof. Dr. Arel Gereli a făcut o declarație pe această temă. El a enumerat dieta nesănătoasă și bolile însoțitoare ale stilului de viață. Pe de altă parte, el a declarat că a existat o creștere a acestor boli după coronavirus, care a provocat pandemii în întreaga lume în ultimii 2 ani. El a afirmat că bolile musculare și osoase sunt la începutul acestor boli, care se văd după situații precum închiderea caselor. El a subliniat că compresia nervilor crește la cei care folosesc frecvent computere și telefoane.
Tendinita este o boală musculară observată în brațe. Apare ca urmare a deteriorării tendoanelor după utilizarea excesivă a mușchilor. Mușchii devin inflamați și inutili.
- Boala care cauzează blocarea mișcărilor degetelor este degetul declanșator. Se vede prin îngroșarea fibrelor.
- Cea mai frecventă boală asociată cu obiceiurile alimentare inactive și nesănătoase este calcificarea. La vârste înaintate, este prea târziu pentru a lua măsuri de precauție. Genunchiul și talia sunt cea mai frecventă problemă de sănătate.
- Când rămâne fix pentru o lungă perioadă de timp și se încarcă brusc pe el, se produce tensiune pe mușchii umerilor și apoi se rupe. Acest lucru duce la boli de rupere a mușchilor umărului.
Gereli recomandă exerciții mici și gustări sănătoase în timpul zilei, astfel încât organismul să nu fie expus unor astfel de boli.
ȘTIRI CONEXE
Experții avertizează: Efectul pozitiv al produselor lactate asupra cancerului de sânETICHETE
ACȚIUNE
Comentariul dvs. a fost trimis cu succes.
A apărut o eroare la trimiterea comentariului dvs.