Ce este sindromul Imposter trăit de celebra prezentatoare Alexa Chung? Simptome și tratament

Prezentatoarea și modelul britanic Alexa Chung a anunțat că are Sindromul Imposter, una dintre tulburările psihologice rar întâlnite, într-un program la care a participat în ultimele luni. Chung a vorbit despre dificultățile pe care le-a întâmpinat și despre situațiile cauzate de boală. Deci, ce este sindromul impostorului? Care sunt simptomele și tratamentul! V-am căutat necunoscutul despre sindromul impostorului, care este rar întâlnit în lume.

A fost descoperit pentru prima dată în anii 1970 de psihologii Suzanne Imes și Pauline Rose Clance. Psihologi celebri explică că oamenii care se află în locuri înalte fac de obicei boala. După ce au auzit despre boală, cei mai mulți oameni își pun întrebarea dacă mă confrunt eu cu ea. Oamenii de succes cred că nu au ajuns acolo unde sunt prin propriul succes, ci din întâmplare. Oamenii care cred că acest lucru este întâmplător cred că într-o zi minciunile lor vor fi dezvăluite. Această situație, care este exacerbată de stres și frică, provoacă atacuri în persoană. În această situație, care începe să apară brusc, ei se țin departe de mediile sociale. Pentru că se cred ignoranți și inadecvați, preferă să trăiască o viață izolata. Deoarece se simt în mod constant necinstiți, își reduc și calitatea vieții. Acest lucru se vede în stelele lumii

sănătate Dacă problema nu este intervenită la timp, poate duce la sinucidere. mai de succes decât bărbații femeieEste o problemă mai frecventă în

AȘA CUM APAR SINDROMUL IMPOSTER?

Cea mai frecventă afecțiune care provoacă disconfort în cercetări este subconștientul persoanei. Orice traumă trăită în copilărie îmi poate provoca sindromul impostorului. Așteptarea constantă de succes a familiei de la el îl face pe copil să înceapă să se îndoiască de acțiunile sale după un timp. Experții spun că individul care nu își acceptă realizările începe să se îndoiască de acțiunile sale după un timp. În ciuda faptului că a reușit totul, el crede că succesul său se datorează unor factori externi. Această situație poate fi trăită și din cauza oboselii creierului. În timp ce încearcă să se dovedească la diferite subiecte, succesul excesiv face ca creierul să își piardă cunoștința.

CARE SUNT SIMPTOMELE SINDROMULUI IMPOSTER??

- evitarea situaţiilor sociale

- punând la îndoială constant ce fac

- Coșmaruri constante din cauza subconștientului

- Începând să pună la îndoială succesul lor

- Te simți confuz în legătură cu sentimentele tale

- Dacă întâmpinați simptome precum lipsa de abilități și vă vedeți ca o fraudă, este util să consultați un specialist.

INTERESANTĂ MĂRTURISIREA FAMOSULUI MODEL ALEXA CHUNG!

Prezentatoarea și modelul Alexa Chung, care a marcat ultima Săptămâna Modei de la Londra, a anunțat într-un interviu că suferă de boala impostorului. Chung, care și-a expus prima colecție, și-a descris boala cu aceste cuvinte: „Nu este doar o chestie de modă, o simt în tot ceea ce fac. A scrie pentru Vogue este o cauză majoră a sindromului... Înainte de a intra în direct la televizor, „Sunt echipat să fac asta?” Eu cred. A fi conștient de sine este bine pentru că te menține deschis către învățare. Dacă ești egoist și crezi că meriți pe deplin locul în care ești, vei fi închis pentru creștere și transformare.”

EXISTA UN TRATAMENT PENTRU SINDROMUL IMPOSTERULUI??

Psihologii, care au făcut multe studii asupra sindromului, au considerat că persoana ar trebui mai întâi să realizeze că are o problemă de sănătate și să meargă după ea. Deoarece a fi perfecționist face ca boala să se răspândească, este recomandat ca pacientul să nu caute perfecțiunea în ceea ce face. În același timp, se subliniază că ar trebui să creadă în succesul lor și să le stea în spatele lor. Terapiile individuale pot fi, de asemenea, foarte eficiente în acest sens.

ȘTIRI LEGATECe este bun pentru căderea părului? Ce cauzează căderea părului în timpul sarcinii și postpartum?

ȘTIRI LEGATERugăciuni și sure de citit vineri! Cum să te rogi vineri seara? Sura vineri în arabă

ȘTIRI LEGATEPierdere rapidă în greutate cu dieta mamei care alăptează! Devine mai slabă în timpul alăptării? Lista dietei...

ȘTIRI LEGATEPentru ce este Calgel Gel și care este prețul? Utilizarea cremei Calgel!