Ce cauzează arsuri la stomac în timpul sarcinii? Ce este bun pentru arsurile la stomac în timpul sarcinii?

Diverse boli cauzate de tulburările funcționale ale corpului experimentate în timpul sarcinii sunt văzute mai rapid. Una dintre ele este problemele cu stomacul. Mai ales în acest proces, când sensibilitatea la alimente crește, arsurile la stomac devin o problemă comună. Ce cauzează arsuri la stomac în timpul sarcinii? Ce este bun pentru arsurile la stomac în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii, stomacul se blochează în interior din cauza burticii și a bebelușului în creștere pe măsură ce timpul trece. În plus, problemele intestinale și digestive cresc treptat. Acesta este de obicei 4. văzut după o lună. Cel mai frecvent timp este 8. și 9. de luni de zile. Rata crescută de aciditate provoacă arsuri la stomac, ceea ce îngreunează procesul dificil de sarcină. Deși viitoarea mamă mănâncă mai puțin, atunci când se blochează, acidul din stomac poate ajunge până în vârful stomacului. Presiunea din stomac poate provoca arsuri din cauza perturbării hormonilor și organismul luând o stare complet diferită în acest proces. Deoarece administrarea de medicamente în timpul sarcinii este dăunătoare pentru copil, experții subliniază că acest lucru poate fi redus prin metode alternative.

stomacul este sub presiune pe măsură ce copilul crește

ȘTIRI LEGATECe cauzează arsurile la stomac? Ce este bun pentru arsuri la stomac?

CE PROVOCĂ ARSURILE INIMII ÎN SARCINĂ?

Pe măsură ce copilul crește, stomacul este presurizat în sus.

Acidul din stomac ajunge în partea superioară a stomacului.

Schimbarea hormonilor provoacă probleme în sistemul digestiv. Deoarece nutrienții nu pot fi excretați complet, ei rămân în stomac.

Hrana pe care viitoarea mamica o consuma in functie de bebelus afecteaza uneori stomacul.

Încetinirea funcției stomacului provoacă arsuri la stomac.

stomacul se strânge

CE ESTE BUN PENTRU ARSURILE INIMII ÎN SARCINĂ?

• Experții recomandă, în general, ca viitoarele mamici fără alergii la lactoză să bea o picătură sau două de lapte cald în timpul arsurilor la stomac.
  
• Tahini este unul dintre alimentele puternice care echilibrează acidul din stomac. Din acest motiv, se recomandă să consumați câteva picături înainte de masă dimineața și seara.
  
• Nautul absoarbe excesul de apa din stomac si regleaza functionalitatea stomacului.
  
• Pune o lingurita de pudra de vanilie intr-un vas cu iaurt. Consumați acest bol înainte de mese. Vanilia relaxează mușchii stomacului. Reglează digestia în iaurt și previne acumularea deșeurilor în stomac.
  
• Mestecați gumă timp de o jumătate de oră după masă. Guma adaugă aer în stomac și îl face să se miște. Ajută stomacul, care urcă, să coboare.

chiar și poziția șezut declanșează arsuri la stomac

CARE SUNT MODALILE DE PREVENIRE A ARSURILOR INIMII ÎN SARCINA?

Cafeaua, ceaiul și băuturile carbogazoase nu trebuie consumate în timpul sarcinii, deoarece acestea vor juca un rol în arsurile la stomac.

Va fi mai benefic să ai spatele drept în timp ce mănânci și să-l consumi pe masă, nu pe pământ.

Făcând o plimbare de 10 minute după masă, în loc să stai jos imediat, previne arsurile la stomac.

Îmbrăcămintea lată reduce presiunea asupra stomacului.

Este benefic să stai departe de alimente precum alimentele prăjite, uleioase, procesate.

Alimentele trebuie mestecate încet.