Medicii avertizează: Dacă aveți reflux, nu amânați tratamentul!

Refluxul, care este una dintre cele mai frecvente probleme digestive din societate, îi crește severitatea și afectează negativ calitatea vieții. Tratamentul precoce și continuu sunt puncte foarte importante în această problemă.

Cea mai frecventă boală de stomac reflux Se manifestă prin simptome precum arsură în piept sau umflare abdominală. Atunci când tratamentul acestui proces este întrerupt, poate duce la diferite probleme grave de sănătate. Medicul specialist în gastroenterologie Senem Küçükbaş a spus că acidul cauzat de plângerile de reflux pe termen lung afectează negativ bila.

dormi după cină

Subliniind creșterea unor astfel de probleme mai ales după mese, Küçükbaş a spus că manifesti adesea simptome precum sughiț, dificultate la înghițire și răgușeală dimineața. El a dat și câteva avertismente pentru a preveni refluxul:

Dormi puțin după cină.

Mănâncă puțină mâncare.

Evitați condimentele și alimentele procesate în timpul zilei.

Evitați cofeina și nicotina.