Reteta de otet pentru slabit de la Feridun Kunak! Reteta de otet pentru slabit cu fructe de iarna

Numele popular al ecranelor, Op. Dr. Feridun Kunak, „Dr. El dă sfaturi despre o viață de calitate în programul „Sănătate acasă cu Feridun Kunak”. Kunak a oferit o rețetă de oțet care atât slăbește, cât și te menține în formă cu fructele de iarnă. Împărtășim cu voi rețeta de oțet care poate fi aplicată de persoanele care doresc să scape de greutatea lor de fază.

CLICK AICI PENTRU VIDEO CU ȘTIRI CEAS

OţetEste unul dintre alimentele minune care este o sursă naturală de vindecare și este, de asemenea, folosit în tratamentul multor boli. Recent, a fost preferată de multe persoane care vor să slăbească în efectul detox. Oțetul, care poate fi diluat și băut pentru a avea un efect rapid asupra organismului și a crește eficacitatea acestuia, este, de asemenea, inclus în diferite amestecuri. Sunt și cei care beau oțet dimineața pe stomacul gol și cei care pregătesc organismul să-l purifice de toxine înainte de culcare. Dr. Feridun Kunak A pregătit o rețetă minunată de oțet pentru cei care s-au îngrășat în perioada coronavirusului. Iată ce ingrediente se găsesc în fiecare casă, cu fructe de iarnă pline de vindecare.

reteta de otet de slabit...

ȘTIRI LEGATECum să faci oțet coreean de rodie pentru a pierde rapid în greutate? Cum trebuie consumat oțetul de rodie?

RETETA OTET DE SLAIRE

MATERIALE:

• borcan de 5 litri
• 5 portocale decojite 
• 2 lămâi decojite
• 2 căni de năut fiert
• 3 bețișoare de scorțișoară
• 1 lingura de sare gema
• O jumătate de pahar de oțet de drojdie
• apă cât mai mult posibil

FABRICARE:

- Pentru aceasta reteta, pe care o puteti face usor cu ingredientele acasa, mai intai curatati portocalele si taiati-le in jumatate. După ce tăiați partea de sus, stoarceți ușor portocalele și puneți-le în borcan.

- Stoarceți sucul de la 2 lămâi în același mod și puneți-le în borcan.

- Fierbeți năutul separat. Puneți năutul fiert în borcan.

- Se adauga apoi 3 batoane de scortisoara.

- Adăugați 1 lingură de sare gemă.

- Apoi puneți nelipsita drojdie și oțet într-o jumătate de pahar.

- După ce ați pus toate materialele, trebuie să completați cu apă.

- Completați cu 4 litri de apă.

- La final, acoperiți gura cu o cârpă curată și puneți o bandă de cauciuc în jurul ei. Pentru ca fermentația să aibă loc, trebuie să puneți cauciuc.

Asta e... Poftă bună...

INFORMAȚII SUPLIMENTARE: Oțetul va fi în 10-15 zile. Verificați frecvent pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului. Dacă există mucegai pe el, ia-l.

CÂND SĂ BEAȚI OȚET DE SĂRBĂTARE?

⇒ După 15-20 de zile, deschide borcanul și filtrează oțetul.

⇒ După ce ați strecurat, îl puteți deschide și îl puteți bea sub formă de ceașcă dimineața și seara.