Care este relația toxică care pune capăt oamenilor? Cum să înțelegem relația toxică?
Miscelaneu / / April 22, 2022
Devenim fericiți sau nefericiți pe baza relațiilor noastre cu oamenii din viața noastră. Este posibil să nu observi când relația nefericită se transformă în dependență. Care este relația toxică care se uzează psihologic, fiziologic și spiritual, numită relație toxică? Care sunt modalitățile de a scăpa de relația toxică?
relație toxică Este un tip de comunicare care uzează persoana din punct de vedere psihologic, fiziologic și spiritual. Este un gen care face partidele să se îndepărteze una de cealaltă și înrăutățește legăturile în loc să le întărească, dar are gândul că nu poate fi părăsit niciodată.
relație toxică
În funcție de severitatea relației și de legătura stabilită, cauzele și consecințele pot fi observate de la persoană la persoană, precum și unele situații și modele de comportament. relație toxică este dat semnal. Poate fi văzut în relațiile cu toți oamenii, cum ar fi familia, prietenii, soții. Au fost determinate semnale ale tipului de relație toxică care a apărut în urma cercetărilor, pe care le numim simptome.
relație toxică
CARE SUNT SIMPTOMELE RELATIEI TOXICE?
Potrivit studiilor, manipularea este pe primul plan în relațiile toxice. S-a stabilit că aceste manipulări prind viață cu batjocură și umilință amestecate cu glume. Persoana care se simte inferior pe baza situației, atât se simte rău și are un sentiment de nevoie față de persoana care face manipularea. Individual, El simte că este foarte bun pentru persoana care manipulează și ar fi mai rău fără el.
relație toxică
Un alt simptom al cercetării este Persoana care se simte prost în relațiile toxice are o viață lipsită de empatie. Motivele și motivele pe care le oferiți vor fi invalide pentru el. S-a observat că discursurile jignitoare subminează și mai mult încrederea în sine a persoanei în acest moment.
relație toxică
Persoana care manipulează în relații toxice este un mincinos bun. Chiar dacă ai dreptate, el face jocuri de cuvinte care te vor face nedrept. În acest caz, este posibil să vă simțiți și mai rău.
relație toxică
Cu persoana cu care se stabilește o relație toxică S-ar putea să descoperi că nu-i pasă sau nu te ignoră într-un mediu sau într-un mediu aglomerat. Îți poate lua inima cu ușurință când ești singur. Explicația pentru această situație este că nu vrea să te piardă și este în percepția oamenilor. "Sunt eu, desigur, nu eu" pentru a crea percepția.
relație toxică
Evenimentul, care este descris ca fiind una dintre cele mai frecvente situații în relațiile toxice, este să împiedice progresul.Ei nu vor să experimentați vreun progres în viața profesională, mai ales în dezvoltarea personală. Pentru că sunt deschiși la conflict, vor dori să te pună în fața incompetentului și incompetentului în mediul de discuție. În aceste situații, persoana are un sentiment de inadecvare.
relație toxică
DE CE CONTINUA O RELATIE TOXICA?
În urma cercetării, rezumatul situației enunțat de psihologi, cei expuși la actul sexual toxic sunt dependenți. S-a dezvăluit că are efecte similare cu dependența de substanțe. Persoană aflată în acest tip de relație „Nu pot să-mi aleg familia, trebuie să iubesc, un prieten care a fost martor la secretul meu, nu pot să-mi pun capăt relației cu el sau să fiu din nou atât de aproape de nimeni” parerea lui stă. Cu aceste gânduri, individul care încearcă să caute firimituri de dragoste este făcut să creadă că este fericit din mici motive și că este cel mai bun pe care îl are.
O altă constatare este că el caută problema în sine. Persoana care este manipulată în astfel de relații El se învinuiește și se pedepsește în mod constant. S-a observat că el crede că suferă consecințele acțiunilor sale.
Ca un alt motiv, au fost sugerate presiuni din partea cartierului. Există gândul că persoana divorțată va fi disprețuită și exclusă. S-a consemnat că a crezut că ar trebui să fie recunoscător pentru situația în care se află.
Conștiința joacă, de asemenea, un rol activ în procesul de continuare a relației toxice. — Ce va face dacă plec? Gândul la el îl împiedică constant să pună capăt acestei legături.
relație toxică
CUM SE EVITA O RELATIE TOXICA?
Odată cu cercetările făcute, modalitățile de a scăpa de relația toxică au fost cercetate și încercate de psihologi. Când subiecții și-au pus aceste gânduri în minte, s-a dat seama că ceva nu era în regulă și nu era din cauza lor. Aceste;
- Sunt gânduri despre ceea ce spune mintea, nu sentimente.
- S-a dovedit a fi benefic să fii despărțit o perioadă.
- Capacitatea de a discuta în mod obiectiv evenimentul în mintea lui sau de a obține sprijin profesional înainte ca persoana cu problema să creadă că este el însuși.
- Au fost identificate beneficiile mentale ale activităților sociale.
- Importanța de a te iubi pe tine însuți, indiferent de ce, joacă un rol activ în procesul de vindecare.
- Notele motivaționale, o perspectivă pozitivă oferă o latură diferită a evenimentului.
- Se subliniază că persoana ar trebui să-și ia timp să se relaxeze și să-și ia un hobby.
- Cel mai important lucru este să realizați și să puneți capăt relației toxice în conformitate cu aceste gânduri.