Sfaturi pentru proaspete mămici: Lucruri care nu se spun întotdeauna!
Miscelaneu / / July 04, 2022
Cu siguranță există o latură înfricoșătoare în a fi mamă, precum și entuziasmul de a fi mamă. Acum trebuie să te gândești la totul pentru copilul tău, să salvezi și să-i pregătești un viitor. În plus, am compilat pentru tine problemele care nu sunt spuse proaspetelor mamici, dar care ar trebui cunoscute. Sfaturi pentru proaspete mămici: Lucruri care nu se spun întotdeauna!
FemeieExistă o frază pe care oamenii au auzit-o de când își amintesc. „Când vei deveni mamă vei înțelege”. Oamenii doresc să fie capabili să transmită și să explice în mod direct valoarea și valoarea de a fi părinte și dificultățile lor. Dar, din păcate, acesta nu este un proces pe care îl puteți experimenta în afară de experiență. Mamele sunt responsabile pentru protejarea copiilor și pregătirea lor pentru viață. La un moment dat, bebelușul își pregătește și mama pentru viață. Acum acei ani inactiv s-au terminat și îți petreci timpul fără să te gândești, să te gândești la copilul tău și să lucrezi pentru el.
Deși maternitatea se înțelege după experiență, am pregătit o listă de sfaturi formată din părerile comune ale mamelor. Ascultă ce au să-ți spună mamele și experții...
noul sentiment de maternitate
SFATURI PENTRU NOI MAME: LUCRURI CARE NU SE SUNT ÎNTOTDEAUNA
1- FICA DE PĂRĂSIREA SPITALULUI
În cele câteva zile de maternitate pe care le trăiești în spital, s-ar putea să nu vrei să părăsești spitalul din cauza prezenței asistentelor și a liniștii întâlnirii acolo. Este perfect firesc să simți că spitalul este în siguranță. Permiteți-vă să simțiți aceste emoții în loc să le suprimați. Înainte de a părăsi spitalul, poți să vorbești cu soțul tău sau cu asistenta și să împărtășești această situație. Dacă nu te relaxezi după ce ai împărtășit, nu o lași lipsă acasă și în mașină pentru ca gândul că trebuie să-ți continui parentingul în casa ta să fie așezat. Și fiți siguri că multe proaspete mame au experimentat asta.
copil plângând
2- BEBEUNII PLÂNG FĂRĂ MOT
Bebelușii plâng pentru un motiv. Veți înțelege chiar problema în funcție de tipul și stilul de plâns al bebelușilor în următoarele procese. În plus, bebelușii ar putea dori să încerce șansa de a plânge pentru așteptările lor de interes și relevanță în procesul de explorare a lumii. Chiar daca nu are ranchiuni la inceput, va plange si va planifica ora sosirii si posibilitatea de a face ce vrea atunci cand vii. Acest lucru se poate transforma într-un nou mod de comunicare pentru bebeluș. Mamele, care au afirmat că atunci când plânge, nu trebuie să cadă imediat asupra ei, au afirmat că atunci când face din asta un obicei, pot apărea probleme la vârste înaintate. Dacă ești sigur că nimic nu este în neregulă, poți doar să stai lângă el într-un loc sigur și să aștepți ca el să tacă. Sunt sigur că se va opri cumva.
bebelușul care alăptează
3- Suzeta nu este prea deranjantă
În timp ce mulți părinți susțin că suzeta este o caracteristică proastă și care formează obiceiuri, experții în sănătatea pediatrică le dau mamelor undă verde cu privire la această problemă. În primul rând, experții au spus că are o trăsătură liniștitoare și satisfăcătoare și că bebelușii au un reflex calmant de sugere. O suzetă îi poate calma atunci când sunt agitați sau speriați și s-a demonstrat că îi ajută să-și dezvolte în continuare reflexele de alăptare sau de supt biberon.
Experții Academiei Americane de Pediatrie (AAP) au afirmat că elimină simptomele morții subite a sugarului (SIDS) și este benefic pentru modelul de somn al bebelușului.
bebelușul care bea lapte matern
NOTĂ IMPORTANTĂ:
Poate exista confuzie intre san si suzeta. Copilul poate sau nu vrea să bea lapte matern. Pentru a preveni și preveni această situație, experții au afirmat că laptele matern trebuie introdus mai întâi în rutină și că trebuie început când va veni momentul.
4- Petreceți TIMP ÎMPREUNĂ
de la mulți oameni „Obișnuiește-te cu poala ta” ai auzit zicala. În timp ce acest lucru este corect la un moment dat, este greșit la altul. Bebelușul tău învață despre această lume așa cum o descrii tu. În plus, în urma unei cercetări pe termen lung, se dezvăluie că rata de supraviețuire a bebelușului care nu intră în contact cu pielea și pielea scade. Cu alte cuvinte, un bebeluș care nu își atinge mama riscă decesul. În plus, experții, care au afirmat că procesul mental, fizic și întregul proces de dezvoltare a rămas în urmă, au sugerat ca copiilor tăi să li se ofere dragostea și compasiunea de care au nevoie.
Conform rezultatelor unui alt studiu, s-a dezvăluit că stresul bebelușului care este ținut în poală scade și neuronii care îmbunătățesc toleranța la durere sunt activi în creier. Prin urmare, nu-ți fie teamă să petreci timp cu copilul tău, dar nu-l purta în poală 24/7. Fiecare are o oră individuală și un timp pentru a-și dedica.
mama cu copilul
5- NU DORMAȚI CU BEBUL TĂU
Poate fi tentant pentru proaspete mamici să doarmă în același pat cu copilul. Potrivit unui studiu, cele mai multe decese ale sugarilor apar fie ca urmare a adormirii mamei în timpul alăptării, fie ca urmare a lipsei respirației prin strivire în pat. În loc să dormi în același pat, este mai logic să pui un pat pentru bebeluși în capul patului mamei și să dormi ca și cum ar fi unul lângă altul. Experții și mămicile sunt de acord că așa ar trebui să fie cel puțin până la vârsta de 6 până la 1 an.
depresie postpartum
6- BINECUVENTAREA MAMEI DUPĂ ANIMER
S-a observat că 4 din 5 mame au început depresie sau anxietate postpartum. Deși acesta este unul dintre cele mai naturale procese, s-ar putea să nu sune întotdeauna ca o criză de plâns. Sentimentul de înstrăinare față de copil și vina partenerului tău vor dispărea în timp. Cu toate acestea, experții care explică beneficiul obținerii de sprijin psihologic prenatal și postnatal au sugerat, de asemenea, să nu fii singur în această situație. Deși subliniază că multe mame își fac rău propriului copil sau ei înșiși, este cu siguranță util să obțineți sprijin psihologic.
bebelus
7- NU Simțiți-vă liber să cereți AJUTOR
S-a înțeles că una dintre problemele pe care multe viitoare mame o recunosc este că nu pot cere ajutor. a mamelor voastre „Eu și copilul meu nu ne putem uita” s-a văzut că acţionează cu gândurile şi suferă. Orice s-ar întâmpla, fii conștient că ești mai mult o proaspătă mamă și nu-ți fie niciodată teamă să ceri ajutor. A primi ajutor este un semn de putere, nu de slăbiciune. O persoană conștientă de sine cere ajutor, nu ezita să-ți faci viața mai ușoară.