Plan săptămânal de curățenie pentru mămici

Uneori se întâmplă ca mamele să nu facă totul în același timp, să nu facă față. Pentru a reduce această situație, este necesar să trăiești fiecare zi într-o manieră planificată și programată și să implicăm familia în treburile casnice. Lasa-ti mai mult timp cu planul saptamanal de curatenie pe care l-am pregatit special pentru mamici.

Cea mai bună parte a programului zilnic de curățenie, care relaxează atât mamele care lucrează, cât și mamele cu mulți copii, nu este niciodată mamele sunt capabile să economisească timp pentru ele însele, nefiind copleșite și alocand o anumită perioadă de timp, încetul cu încetul, în toate zilele. acesta este. Gânduri ale mamelor care practică „Mă simt mai bine”, „Îmi pot lua timp pentru mine”, „Nu mai sunt atât de obosit” era în formă. Să aruncăm o privire împreună la acest program legendar de curățare.

fa curatenie

DE CE TREBUIE SĂ PLANIFICAȚI CURĂȚIA?

Când ai un plan, nu dai peste cap și nu ai probleme cu „De unde încep?” sau „E prea multă muncă...”. Totul este clar și știind de unde să începi, împărțirea lui pe zile îți va permite să ai mult mai mult timp. Deși poate părea descurajantă, vă puteți termina munca imediat cu acest program simplu și ușor. Îți poți petrece timpul petrecut să te gândești și să te gândești la tine, la familia ta sau la cei dragi. te poti separa.

fa curatenie

SFATURI DE AUR PENTRU PROGRAMUL DE CURĂȚARE

⇒INCLUSUL COPIILOR

Probabil că o mamă face treburile casnice mai repede decât copiii. Ba chiar o ia din mână pentru că o face încet și continuă pe cont propriu. Dar începe să-i pui capăt. Deși implicarea copiilor în curățenie este benefică pentru educația lor psihomotrică, aceștia se confruntă și cu responsabilitatea de a locui în aceeași casă. Un copil responsabil deschide ușa către o mare încredere în sine și o viață sănătoasă în viitor. În cursa de curățenie cu copiii însoțiți de un acompaniament muzical, amândoi vă veți distra în familie și vă veți elibera de povara responsabilităților.

curatenie cu copiii

⇒ADAPTAȚI-O LA VOI

Înainte de a vorbi despre programul de curățare, amintiți-vă că este personalizabil. Poți schimba, scurta sau prelungi fiecare zi după tine. Cu un astfel de program, s-ar putea să vrei să ai grijă de ziua în timp ce faci munca de zi, poate noaptea. Acest lucru depinde în întregime de tine.

curatenie la domiciliu

⇒ PREGĂTIȚI UN PLAN LUNAR

Dacă doriți să faceți o curățare mai detaliată și mai profundă în afara acestui plan săptămânal de curățare, creați un calendar lunar pentru a-l include. Distribuiți sarcini fiecărui membru al familiei din lista de sarcini de curățare profundă.

curatenie de familie

PLAN SĂPTĂMÂNAL DE CURAȚIE PENTRU MAME

În primul rând, ai o rutină zilnică. De exemplu, imediat ce te trezești, petrece o jumătate de oră făcând paturile, curățând blaturile, încărcând/descărcând mașina de spălat vase. În plus, în fiecare seară, mergând 15 minute înainte de culcare, și fără să faceți duș sau să vă schimbați hainele, veniți să adune jucăriile și să plecați acasă. Trecerea într-o poziție de dormit după îngrijire vă va economisi a doua zi confortabil și, de asemenea, vă va permite să aveți un somn bun cu oboseală. prevede. Acum să venim la programul nostru săptămânal de curățenie...

praf

LUNI: PRAF

Treceți peste fiecare suprafață din casa dvs. care este probabil să fie prăfuită cu o cârpă. Puteți alege o cârpă din microfibră pentru curățare de praf și să le cereți copiilor să vă ajute la praf. Doar stabiliți-vă un obiectiv de a face praf pentru azi.

curata baia

MARTI: BAI SI WC

Dedicați-vă astăzi doar curățării băilor și toaletelor din casa dvs. Desigur, ar fi mai bine să-l curățăm în fiecare zi, dar dacă vorbim de curățare profundă, zilele de marți sunt foarte potrivite pentru asta. În alte zile, pur și simplu curățați acolo unde aveți nevoie și ieșiți.

măturând casa

MIERCURI: MĂTURĂ CASA

Sarcina de astăzi să fie curățarea temeinică a tuturor părților casei cu un aspirator. Nu lăsați praf, scame sau fire de păr. A doua zi îți vei da seama cât de ușoară a fost treaba ta.

mop

JOI: MAT

Curățați fiecare parte a casei pe care ați aspirat-o ieri, timp de maximum 15 minute. Deoarece ați aspirat în ziua precedentă, acesta nu va fi foarte murdar și va rămâne întotdeauna curat în timpul săptămânii.

curatarea bucatariei

VINERI: BUCĂTĂRĂ

Dedicați-vă astăzi doar curățării bucătăriei. Deși este nevoie de ore de curățare profundă a bucătăriei care sunt introduse în mod normal o dată pe lună, o curățare de 15 minute o veți face o dată pe săptămână. Îl va împiedica să se murdărească prea mult și va elimina uleiul, urmele de gătit și urmele de îmbătrânire de pe articole. o va elimina. Toate lucrurile tale vor rămâne sănătoase și durabile ca în prima zi.

atarna rufele

Sâmbătă: spălătorie

Sâmbăta este o zi în care rufele sunt spălate în toată lumea. Se acumulează în timpul săptămânii și se spală și se atârnă sâmbăta. După ce verificați și aruncați cearșafurile și prosoapele în mașină, când mașina este terminată, le puteți plia, le puteți călca și continua cu viața. Dacă familia este numeroasă, poate fi setat să fie de două ori pe săptămână.

petrece timp cu familia

DUMINICĂ: FĂRĂ CURĂȚARE PROFUNDĂ

Petrece-ți duminica cât mai mult timp cu familia. Vă recomandăm să nu intrați în curățenie profundă în afară de rutinele zilnice simple și să vă bucurați de o zi frumoasă alături de familia sau cei dragi.