Cum ar trebui să fie hrăniți cei care ies de sub dărâmături într-un cutremur? Ce este Sindromul de Realimentare?

Mulți oameni și-au pierdut viața după cutremurul din Kahramanmaraș și provinciile din jur. Cei care au rămas sub dărâmături au fost îndepărtați câteva zile mai târziu. Experții au subliniat că oamenii care au supraviețuit dezastrului fără să mănânce zile întregi în epavă pot experimenta sindromul re-alimentării. Deci, cum ar trebui să fie hrăniți cei care ies din dărâmături într-un cutremur? Iată toate răspunsurile:

A fost o chestiune de curiozitate dacă oamenii care au fost salvați din epavă după cutremurul Kahramanmaraș din zilele trecute și care au fost foame de multă vreme vor experimenta sindromul realimentării. Când zeci de oameni care așteaptă să fie salvați sub dărâmături sunt înfometați și însetați de zile întregi, ei sunt mai întâi examinați imediat. Cu toate acestea, experții au spus că trebuie acordată atenție acestui sindrom, care apare după o malnutriție pe termen lung. Ei bine, după epuizarea corpului, ce se vede la supraviețuitorii cutremurului? Ce este sindromul de realimentare?? Cum să depășești sindromul de realimentare?

Ce este Sindromul de Realimentare?

CE ESTE SINDROMUL DE REALIMENTARE?

Sindromul de realimentare este o afecțiune care apare atunci când stomacul este gol pentru o perioadă lungă de timp, mai ales în dezastre. Acest sindrom, care este cauzat de malnutriție, apare imediat ce cineva începe să mănânce din nou. Motivul apariției sale este că unii electrozi și fluide care asigură digestia în corpul uman se schimbă foarte repede. Este posibil să înțelegeți dacă persoana are sau nu sindrom de realimentare prin verificarea valorilor fosfatului din sânge.

• slăbiciune în respirație
• tensiune arterială crescută
• convulsii
• Tulburări de ritm în inimă
• insuficienta cardiaca
• Comă
• Oboseală
• Slăbiciune
• confuzie

CUM SĂ HRANȚI DUPĂ CUTREMUR?

Cele mai importante sunt efectele psihologice și fiziologice ale persoanelor care au fost scoase din dărâmăturile care vor fi experimentate în cazul unui cutremur. În caz de urgență, serviciile de nutriție sunt organizate în două etape pentru a supraviețui corect. se face. În aceste etape, care sunt împărțite în două ca nutriție pe termen scurt și pe termen lung, distribuirea nutriției ar trebui să se facă luând în considerare condițiile negative. Nutriția pe termen scurt acoperă primele câteva săptămâni. În această etapă, în primul rând, este de mare importanță să transportați apă sănătoasă. Deși este necesar să consumați 3 litri de apă pe zi în anotimpurile temperate, aceasta crește până la 6 litri în anotimpurile calde. Ceaiul fierbinte sau supa ar trebui servite ca prim pas în hrănirea pe termen scurt care urmează să fie efectuată după dezastru. Aceste alimente, care te vor face să te simți bine din punct de vedere psihologic, au pentru prima dată o mare importanță din punct de vedere al sănătății. În a doua zi, puteți trece la alimente solide. Acestea sunt pâine, brânză, măsline sau preparate; Ar trebui să fie preferate alimente greu de stricat, cum ar fi biscuiții, pastele, leguminoasele uscate.

Cum ar trebui să fie alimentația după cutremur?

ATENȚIE LA ACEȘTI PASI DUPĂ FRUZĂ!

- Fructele și legumele proaspete nu trebuie consumate până când nu au apă sănătoasă și un mediu de bucătărie adecvat.
- După câteva luni de la perioada dezastrului, trebuie luată înregistrarea celor care mănâncă și să se verifice dacă există risc în acest proces.
Trebuie făcută o alimentație adecvată pentru a preveni bolile care pot afecta grav probleme de sănătate precum diareea, tuberculoza sau hepatita.
- insarcinata si care alapteaza FemeieDieta lor trebuie urmată și alimentele trebuie adăugate în dieta lor zilnică.
- Necesarul zilnic de energie pentru un adult sănătos este de 2100 de calorii. Această calorie trebuie obținută din 450 g de cereale, 25 g de grăsime și 50 g din leguminoase.
- Alimentele ambalate, cum ar fi laptele și produsele lactate, care se strică rapid, trebuie consumate rapid.
- Trebuie evitat consumul de alimente suspecte, mucegăite, cu aspect și miros schimbat.