Ce teste de vitamine se fac înainte de sarcină? Ce ar trebui să fac pentru o sarcină sănătoasă?

Este recomandat ca femeile care doresc să devină mame să treacă mai întâi testele de micronutrienți pentru a avea o sarcină sănătoasă. Acest program de testare este planificat de medic cu cel puțin 3 sau 6 luni înainte de sarcină. Deci, ce teste de vitamine se fac înainte de sarcină? Ce este testarea micronutrienților, de ce se face? Ce ar trebui să fac pentru o sarcină sănătoasă? Ce cauzează o deficiență de micronutrienți? Iată detaliile.

Magneziu, B12, Vitamina D, Vitamina A, Seleniu, Omega-3 inainte de sarcina Să efectueze teste de micronutrienți, cum ar fi acid folic, zinc, fier și iod cu cel puțin 3 sau 6 luni înainte de sarcina planificată trebuie sa. În urma acestor teste, vitaminele lipsă sunt suplimentate pentru a se asigura că viitoarea mamă are o sarcină sănătoasă. În plus, analizele programate de medicul specialist, împreună cu examenul general, relevă dacă există riscuri ca femeia să rămână însărcinată. Din acest motiv, experții subliniază că aceste vitamine ar trebui folosite și în viața normală. De exemplu, deficit de FOLAT (acid folic).

Provoacă boli ale sistemului măduvei spinării sau răni care nu se vindecă în organism. Prin urmare, acidul folic nu este o vitamina care ar trebui luata doar inainte de sarcina. Deci, ce este testarea micronutrienților, de ce se face? sCe ar trebui să fac pentru o sarcină sănătoasă?

viitoarele mămici ar trebui să facă teste de micronutrienți înainte de sarcină

ȘTIRI ASOCIATEPot să beau apă minerală în timpul sarcinii? Câte sucuri poti bea pe zi în timpul sarcinii?

CE ESTE TESTUL DE MICRO NUTRIȚIE, DE CE SE FACE?

Ce este un test de micronutrienți și de ce se face?

Micronutrienți (magneziu, B12, vitamina D, vitamina A, seleniu, acid folic Omega-3, zinc, fier și iod) indispensabil pentru o viață de calitate și o sarcină sănătoasă.

CE PROVOCĂ DEFICIENȚA MICRO NUTRIȚIONALĂ?

Ce cauzează deficitul de micronutrienți?

În cazul deficienței de micronutrienți, este posibil să întâmpinați probleme nu numai pentru viitoarele mame, ci și pentru dezvoltarea bebelușului dvs. și are 5 efecte importante asupra fertilității și sarcinii:

1. Reduce șansa de a rămâne însărcinată,
2. Crește riscul de infertilitate,
3. Crește riscul de complicații ale sarcinii, cum ar fi preeclampsia și diabetul gestațional,
4. Simptomele sarcinii, cum ar fi grețurile matinale și edemul cresc riscul de apariție,
5. Crește riscul de a dezvolta depresie postpartum, cunoscută și sub denumirea de Depresie postpartum (PPT).