Ce consistență se dau ouălor bebelușilor? Cum să fierb ouăle pentru bebeluși?

Părinții care încep hrana solidă cu bebelușii lor își doresc ca copiii lor să beneficieze de beneficiile nutriționale ale fiecărui aliment. Ouăle, unul dintre cele mai de bază alimente în acest sens, au devenit o chestiune de curiozitate. Afirmând că folații, vitamina B12, vitaminele D și E pe care le conține sunt foarte importante, experții au explicat toate detaliile despre hrănirea bebelușilor cu ouă. Ce consistență se dau ouălor bebelușilor? Cum să fierb ouăle pentru bebeluși?

Datorită structurii sale, ouăle conțin cantități foarte mari de calciu, zinc și fier. Ouăle, care conțin vitaminele și mineralele de care copiii au cea mai mare nevoie la vârsta lor de dezvoltare, sunt preferate și în ceea ce privește menținerea săturate pentru o lungă perioadă de timp. La un moment dat, este necesar să faceți un test de alergie înainte de a oferi bebelușilor oul critic. Experții explică că bebelușul trebuie dus la controlul medicului pentru o creștere sănătoasă. subliniat. Deci, ce consistență ar trebui să aibă un ou dat bebelușilor? La ce vârstă li se dau bebelușilor ouă?

Cât de mult să fierb ouăle pentru bebeluși? Pentru dumneavoastră știrinoi am raspuns...

bebelușul mănâncă ou

CÂND SĂ DĂ UĂ BEBUSI?

Nutriția este unul dintre cele mai importante elemente de bază pentru dezvoltarea în copilărie. După 6 luni, bebelușul care are un test de alergie și nu este alergic ar trebui să înceapă să hrănească ouă de la un copil mic în perioada de hrană suplimentară. Ouăle, care au un conținut ridicat de proteine ​​și calciu, încep să-și satisfacă nevoile după 6 luni dacă laptele mamei nu este suficient pentru copil. Datorită structurii sale, oul este un aliment complementar relativ mai ieftin și valoros, cu conținutul scăzut de grăsimi și îngrijirea bogată în vitamine și minerale.

hrănirea bebelușilor cu ouă

CE CONSECTENȚĂ SE DĂ OU BEBUSILOR??

Este o problemă foarte importantă, alături de când să dai oul care va fi dat doar bebelușilor și cum va fi dat. Ouăle crude sau insuficient fierte prezintă riscul de salmonelă pentru bebeluși și copii. Salmonella este o boală bacteriană care afectează tractul intestinal. În timp ce pregătiți ouă pentru bebeluși și copii dumneavoastră, nu este necesar să le gătiți în exces și să le reduceți valoarea nutritivă și nici să le lăsați curgătoare. bacterii salmonellaTrebuie să-l declanșezi. Experții au afirmat că nu trebuie gătit minute în șir, și că nu curge, deoarece este cel mai sănătos pentru bebeluși.

ou

CÂT SE FIARTE OUL PENTRU BEBE?

Experții spun că timpul ideal de fierbere pentru bebeluși este de 5 - 6 minute. ca valorile nutritive ale ouălor hrănite să fie păstrate, reducând în același timp riscul de bacterii. stabilit. În plus, nu trebuie să se aștepte ca bebelușul să termine complet gălbenușul unui ou, trebuie hrănit cu 1 - 2 lingurițe. În acest caz, trebuie luată în considerare capacitatea stomacală a bebelușilor.

În timp ce se fierbe ouăle pentru bebeluș, apa din oala de cafea trebuie așteptată să fiarbă și oul trebuie lăsat în apă după ce apa fierbe. Oul, care a fiert de 5 sau 6 minute, trebuie scos de pe aragaz, apoi clătit cu apă rece și curățat de coajă. Dacă vrei să fie decojit mai ușor, îți va ușura treaba să-l spargi în stare fierbinte și să-l lași în apă rece.

yasemin.com / Știri speciale

Humeyra Akbayrak