Cum se prepară gratinatul de conopidă? Vârfuri gratinate de conopidă la cuptor

Toate preparatele preparate cu conopida, una dintre legumele de iarnă care amintește de copaci mici, au un gust foarte delicios. După ce ați gătit vasul de conopidă, presărat cu brânză cheddar și copt la cuptor, crește și calitatea imaginii meselor dumneavoastră. Care sunt ingredientele pentru gratinarea de conopidă și cum se prepară? Puteți găsi răspunsurile la întrebările dvs. aici.

Suntem aici cu o rețetă care vă va încălzi în timp ce vremea se răcește. Vei face pe toți cei din casă să zâmbească cu vasul gratinat de conopidă. Conopida, care este bogată în acid folic, este recomandată a fi preferată în timpul sarcinii. Conopida, care conține mult mai multe vitamine, poate fi preferată de toată lumea între șapte și șaptezeci. Cunoscută pentru reglarea sa digestivă, conopida este potrivită pentru meniuri dietetice și vegetariene, precum și pentru că are un conținut scăzut de calorii. Daca ingredientele sunt gata, putem trece la reteta delicioasa gratinata de conopida care ii va impresiona chiar si pe cei carora nu le place conopida. Care sunt ingredientele gratinului de conopidă? Cum se prepară gratin de conopidă? Găsiți răspunsurile la întrebările dvs. mai jos.

ȘTIRI ASOCIATECum se prăjește conopida? Reteta usoara de cartofi prajiti cu conopida acasa

ATENȚIE REȚETA GRATINĂ:

MATERIALE

1 conopida medie
1 lingurita de sare

Pentru sos;

1 pahar cu apa Lapte
1 cană de iaurt
O jumătate de pahar de ulei
2 oua
1 pachet de sare de copt
1 lingurita de sare
1 lingurita de piper negru
1 lingurita chimen
1 praf de patrunjel
O jumătate de pahar de făină

Peste;

1 cană brânză cheddar rasă

ȘTIRI ASOCIATECum se face conopida cu sos bechamel? Reteta usoara de conopida cu sos bechamel

FABRICARE

Tăiați conopida în bucăți mici și spălați-le bine.

Puneți conopida într-o oală, apoi adăugați apă și sare.

Porniți aragazul și fierbeți conopida.

Pentru a prepara sosul, combina patrunjelul tocat marunt si toate ingredientele pentru sos intr-un bol, apoi amesteca.

Strecurați conopida fiartă și puneți-o în sosul pe care l-ați pregătit.

Apoi ia-ți conopida pe o tavă de sticlă și aranjează-o bine.

Turnați sosul rămas peste conopidă.

Pune conopida în cuptorul pe care l-ai preîncălzit la 190 de grade.

Se coace o jumătate de oră până se rumenește.

Întindeți uniform brânza cheddar pe tava de sticlă pe care ați luat-o din cuptor.

După ce o duci la cuptor, gătiți încă 10 minute până când brânza cheddar devine maro aurie.

Lăsați apoi să stea afară timp de 10-15 minute și serviți.