Te face să uiți de tot bulionul nesănătos! Cum să faci un bulion sănătos și fără aditivi?

Buloanele de pui, despre care se știe că sunt dăunătoare, sunt acum istorie. Am venit la tine cu o rețetă complet naturală de bulion de pui pe care o poți pregăti în 15 minute. Să vedem cum se prepară un bulion de pui, care nu conține aditivi, este inofensiv și practic. Iată rețeta care te va face să uiți de bulionuri nesănătoase!

Builoanele, care sunt subliniate de experți ca fiind destul de nesănătoase din cauza substanței pe care o conțin, sunt acum istorie. Pentru că am venit cu o rețetă minunată de bulion de pui, fără aditivi. Rețeta de bulion de pui, pe care o poți face confortabil în fața ochilor și care durează 15 minute, este destul de simplă. Rețeta de bulion, care vă va aroma mesele, constă în reunirea legumelor de bază și sănătoase precum usturoiul, ceapa și morcovii. Haideți să facem aceste bulioane sănătoase care vă vor aroma mesele!

ȘTIRI ASOCIATECe este șerbetul Sirkengebin și cum se prepară acasă? Beneficiile șerbetului cu oțet...

Cum să faci un bulion sănătos și fără aditivi?

REȚETA DE BOLII:

MATERIALE

2 cepe mici
5-6 catei de usturoi
2 praz
1 bucată de țelină și tulpina ei
2 morcovi de marime medie
1 piept de pui
1,5 lingurite de sare
1 lingurita piper negru si turmeric

ȘTIRI ASOCIATECare sunt daunele bulionului instant? Nu consumați bulion gata preparat.

Cum să faci un bulion sănătos și fără aditivi?

FABRICARE

Tocați mărunt legumele și puiul.

Adăugați uleiul, ceapa, usturoiul, prazul, țelina și tulpinile, apoi morcovii și puiul în tigaie și soțiți.

Cum să faci un bulion sănătos și fără aditivi?

Măcinați bine produsele sotate în robotul de bucătărie.

Pune ingredientele piure în tigaie.

Gatiti pe aragaz cu condimente timp de 10-15 minute pentru a scurge excesul de apa.

Cum să faci un bulion sănătos și fără aditivi?

Apoi turnați-l într-un recipient sigur pentru congelator și tăiați-l în cuburi.

Acum puteți consuma bulionuri care au fost congelate la congelator timp de 4 ore.

Bucura-te de masa ta...

Despre Editor

A absolvit Universitatea Üsküdar Departamentul de Nouă Media și Jurnalism în 2022. După ce a lucrat în fotografie și rețelele sociale de-a lungul educației, a început jurnalismul pe internet. El își continuă cariera ca editor la Yasemin.com, un site web din cadrul Channel 7 Media Group.