Cum se face o salată de sezon? Sfaturi pentru a face salată de sezon

O salată de sezon care se potrivește fiecărui fel de mâncare și la zero zero calorii, este o rețetă care poate fi consumată cu ușurință de către cei aflați într-o dietă. Salata de sezon, care decorează mesele și apetisează cu armonia culorilor, este un aliment pe care îl poți consuma cu liniște sufletească, cu sănătatea sa. Deci, cum să faci o salată de sezon? Ce legume sunt în salata de sezon? Reteta se gaseste in detaliile stirilor noastre.

Salatele, care sunt o parte indispensabilă a meselor, ameliorează stomacul și previn balonarea. Salata de sezon este o rețetă rafinată care poate fi făcută în patru sezoane. Salata de sezon pe care o puteți face într-un timp scurt alimenteSe completează reciproc cu impulsurile lor. În special, împărtășim cu dvs. rețeta practică a salatei de sezon, care este excelentă, precum și leguminoase precum fasolea roșie și năutul.

RECEPT DE SALATA SEZONALA:

MATERIALE

5-6 frunze ondulate
3 morcovi
1 cutie de porumb
Varză violet
O jumătate de bucată de pătrunjel
1 ridiche
O jumătate de pahar de ceai cu ulei de măsline
1 lamaie
sare

PREPARAREA

În primul rând, spălați toate materialele bine cu multă apă.

Apoi gratuiți ridichea și morcovul. Tăiați fin salata și varza violetă.

Pune aceste ingrediente preparate într-un bol cu ​​amestecare profundă și amestecă-le.

Amestecați sare și zeama de lămâie și uleiul de măsline într-un bol separat și adăugați la salată.

Puteți servi imediat.

Bucurați-vă de masa dvs. ...

Sfaturi pentru a face salată sezonieră

- Dacă aveți de gând să faceți salata în avans, ar trebui să adăugați ingredientele, cum ar fi sarea, lămâia și uleiul. Deoarece lamaia va face udarea salatei și legumele să arate rău.

- Puteți adăuga ingrediente în salata de sezon în funcție de gustul dvs. și să le eliminați pe cele pe care nu le doriți din lista ingredientelor.

ȘTIRI RELATATECum să pregătești un ciclu de ardere a grăsimilor? Reteta rafinata ...

ȘTIRI RELATATEModele de rochii Hijab