Persistența afecțiunilor la frig crescute în timpul iernii poate duce la probleme grave și permanente de sănătate. Iată care sunt marile pericole sub frigul comun...
gripă Dacă boala persistă mai mult de două săptămâni, este util să vă adresați unui specialist. În caz contrar, infecțiile gripale iau imunitate și determină slăbirea organismului.
SINTOMATE DE INFECȚIE GRABALĂ
- Temperatura corpului 39 și mai mare
- Flegma galben închis
- Dificultate de înghițire din cauza durerilor de gât
- Piept și dureri de cap
- Mărirea limfei
- Punctul slab și somnul
CÂND FLUUL ESTE CEA MAI PERICULOS!
Bolile de infecție, care au început în septembrie și octombrie, au atins apogeul în ianuarie, deoarece alte virusuri care eclozau în această lună au început să devină active. Pentru a preveni acest lucru, vaccinările trebuie finalizate înainte de această lună. În același timp, alimentele care vor consolida imunitatea ar trebui consumate mai des. Previne infecțiile gripei în îngrijirea personală. Deoarece acest virus este contagios, el poate fi transmis prin aer chiar dacă nu există nicio persoană. Cea mai rapidă zonă contaminată este transportul public.
CUM SĂ PROTECTĂ VIRUSUL FRULAR
- Vitamina C trebuie luată zilnic ca supliment suplimentar
- Vaccinările trebuie făcute
- Apa fierbinte cu lămâie sau ceai de iarnă trebuie consumată înainte de culcare noaptea
- Nucile, alunele, laptele și fructele trebuie consumate în timpul zilei
ȘTIRI RELATATEDacă consumați 2 căni de iaurt de casă în fiecare zi ...
