Sarcina este cel mai bun moment în care poți trăi doar de câteva ori în viața ta. Această perioadă miraculoasă vine cu unele dificultăți.
La ce să te uiți femeie Boli, naștere și FIV Specialist op. Dr. Seval Tașdemir spune ...
În primul rând, patul tău ar trebui să fie greu.
Este posibil să aveți dificultăți în culcare pe spate și cu fața în jos în săptămânile ulterioare de sarcină. Întins pe partea stângă, îndoirea genunchilor și punerea unei perne între picioare vă va oferi cea mai bună poziție culcată pentru copilul vostru.
Această formă de spitalizare se numește poziția „SOS”. Acest tip de spitalizare oferă placentei cea mai potrivită nutriție și permite rinichilor să lucreze confortabil și reduce edemul în organism, în special la mâini și genunchi. 
SARCINII BAGA POT FI UTILIZATĂ
Un confortabil somn poate fi util să folosiți o pernă de sarcină. Te poți obișnui cu această formă de a te culca în timp și chiar dacă îți schimbi poziția în timpul somnului, te poți orienta spre stânga fără să-ți faci griji și să continue să dormi corect.
Minciuna pe spate nu este o poziție potrivită în sarcină. Greutatea uterului pe spatele tău poate provoca durere, presiunea pe care intestinele o vor exercita asupra vaselor poate cauza probleme în fluxul sanguin și hemoroizi.
De asemenea, nu este indicat să stai cu fața în jos, deoarece va pune presiune asupra uterului și a bebelușului.
