Dieta grapefruit care pierde în greutate în 10 zile

Puteți să vă luați la revedere de la kilogramele nedorite cu grapefruit, care este foarte benefic pentru sănătate. Iată o listă a dietelor grapefruit care te fac să slăbești...

GrapefruitReglează hormonul de insulină care conține grăsime și previne creșterea în greutate. De asemenea, grăbește metabolismul și reglează sistemul digestiv. Grapefruit care vă va permite să pierdeți în greutate rapid cura de slabireAm investigat.

MIC DEJUN:

O jumătate de pahar de suc de grapefruit

-2 oua 

MASA DE PRANZ:

O jumătate de pahar de suc de grapefruit

O mulțime de salate

- Grătar cât vrei

MASA DE SEARA:

O jumătate de pahar de suc de grapefruit

Orice fel de legume sau carne sau pește

-Salată

-1 cana de cafea sau ceai

NOAPTE:

- 1 pahar de suc de roșii sau lapte degresat

Lucruri de luat în considerare la aplicarea dietei:

- Repetați această dietă timp de cel puțin 12 zile la intervale de 2 zile.

- Bea cel puțin 8 pahare de apă în fiecare zi.

- Puteți mânca orice doriți, cu condiția să aveți o singură masă.

- Nu săriți salata, mai ales la micul dejun.

ȘTIRI RELATATEDetoxifiere de dovleac de 3 zile

ȘTIRI RELATATEDezintoxicare Ayran, care dă 4 kilograme în 4 zile

ȘTIRI RELATATEReteta dietetica de macaron

ȘTIRI RELATATECare este dieta de frumusețe adormită? Cum se face?