Care sunt avantajele murei? Soiuri de mure! Ceai de mure

Am compilat pentru voi cei care sunt curioși în legătură cu fructele de mure, care este un depozit de vitamine și minerale care poate crește cu ușurință în zona pădurii în aproape fiecare marginea drumului din țara noastră. Deci care sunt avantajele murei? Murele, care se transformă de la roșu la negru pe măsură ce se coace, seamănă cu o căpșune ca imagine. Îndepărtează toate toxinele din organism simultan.

Printre fructele puternice în ceea ce privește vitamina C, pe primul loc murePoate fi consumat din mai până în august. Murele, care ia culoare de la verde la roșu, roșu la negru, este, de asemenea, un fruct bogat în acizi organici. Aparținând familiei Rosaceae, murele este un depozit de vitamine și minerale. Murele, care este un fruct puternic în eliminarea tuturor toxinelor dăunătoare din organism, crește cu ușurință în zonele umede. Blackberry are o structură spinoasă care datează de secole. Mure, care este de asemenea utilizat ca medicament natural în medicina alternativă, este consumat în bolile diareice. Murele de purificare a sângelui sunt, de asemenea, eficiente în prevenirea condițiilor precum hipertensiunea arterială, inflamația articulară și edemul fără cauză. Are beneficii incredibile de la frunze la ramură. Nu există niciun rău în mure în cercetări.

Care sunt avantajele BRASILULUI?

- Frunza este uscată și consumată făcând ceai. Acest ceai este un diuretic puternic. Când se aruncă toxină excesivă, trebuie consumate 2,5 litri de apă în timpul zilei.

- Sistemul imunitar se cunoaște. Cu toate acestea, pe măsură ce organismul, care primește mai multe bacterii sau toxine în fiecare zi, le separă și le expulzează de organism, funcțiile lor încetinesc. La rândul său, aceasta rupe mecanismul de apărare împotriva bacteriilor dăunătoare. Pentru a rămâne puternic, corpul trebuie curățat consumând antioxidanți în timpul zilei. Fructele bogate în licopen, precum murele, sunt un fruct ideal în acest moment.

-SănătateNutriția crește tensiunea arterială. Pe măsură ce tensiunea arterială crește, pregătește terenul pentru hipertensiune arterială, amețeli, accident vascular cerebral și boli de inimă. Pentru a preveni acestea, alimentele care nu consumă sânge nu trebuie consumate. Datorită acizilor conținuți în mure, menține viteza de presiune a sângelui.

- Previne sângerarea menstruală severă și externarea. Se asigură că ciclul menstrual continuă fără deteriorare.

- Din vremuri stravechi. Ceaiul de mure, care se consumă prin uscarea frunzelor, are un efect puternic de calmare a durerii. De aceea, se recomandă a fi consumat în special în inflamațiile articulare.

- Când este fiert cu frunze de mure și trecut prin blender, devine cremos. Această cremă este folosită ca medicament natural în afecțiuni precum hemoroizi și arsuri. Își reduce gravitatea chiar dacă nu este complet trecut.

- Ceaiul de mure beneficiază și de sistemul digestiv. Scade rata acidului din organism, în special prin regenerarea celulelor predispuse la mutație. De asemenea, se asigură că nisipul și pietrele sunt îndepărtate cu ușurință.

- Este de asemenea bun pentru boli mintale, cum ar fi oboseala cronică și stresul. Calmează nervii. Oferă respirația confortabilă prin eliminarea bronșitei.

- Blackberry care conține polifenoli previne celulele canceroase și previne bolile de cancer.

- Blackberry, care reînnoiește celulele, este deosebit de eficient în regenerarea stratului de derm. Curăță și strânge porii de pe suprafața pielii.

Cum se prepară ceaiul de mure?

Adăugați un pahar de frunze de mure uscate și mure 3 căni de apă și fierbeți. Lasă-l să se aburească timp de 10 minute. Apoi se scurge cald. Bea-o la fiecare două zile, deoarece este un agent de toxine rapid.