Ce ar trebui să facă pacienții cu stomac în Ramadan? Ce ar trebui să consume pacienții cu stomac în Ramadan?

Fiind o lună fertilă din toate lunile, Ramadanul oferă atât vindecare spirituală, cât și fizică a corpului. Deși postul ore întregi, postul, care susține de fapt regenerarea corpului în acest proces, persoanele cu unele boli ar trebui să fie mai atenți. Una dintre ele este cea cu boli de stomac. Ce ar trebui să facă pacienții cu stomac în Ramadan? Ce ar trebui să consume pacienții cu stomac în Ramadan?

Persoanele cu boli de stomac ar trebui să fie atenți în timpul Ramadanului. Rata crescută de acid în stomac, care este înfometată mult timp, provoacă unele probleme de sănătate. Este important să mâncați corect pentru a preveni aceste situații care duc la durere, vărsături, greață. Experții subliniază că afecțiunile stomacale nu împiedică postul, dar de fapt acest proces va fi benefic pentru digestie. Cu toate acestea, reamintește încă o dată importanța unei diete sănătoase echilibrate în timpul iftar și sahur. Prof. Dr. Vedat Göral a răspuns:

ȘTIRI CONEXECare sunt alimentele care sunt bune pentru durerile de stomac? Amestec natural care protejează peretele stomacului ...

• Bolile severe de stomac nu împiedică postul.
  
• Deoarece stomacul este flămând mult timp, rata acidității crește. Pentru aceasta, este util să consumăm nuci, migdale și ouă în sahur.
  
• Pâinea integrală trebuie consumată în iftar. De asemenea, consumul de suc de mere între iftar și sahur previne arsurile la stomac.
  
• Ceaiul de lămâie și cafeaua turcească neîndulcită sunt bune și pentru bolile de stomac.
  
• Consumul de apă avantajează cel mai mult stomacul și intestinele pentru sănătatea corpului.
  
• O mulțime de miere și iaurt sunt recomandate pentru stomac, care nu ia alimente și lichide pe tot parcursul zilei, pentru a stoca mineralele și vitaminele de care are nevoie seara.

ȘTIRI CONEXECe este gastrita? Care sunt simptomele gastritei și există vreun tratament? Ce este bun pentru gastrită?

CE TREBUIE SĂ FACĂ PACIENTII CU STOMAC ÎN RAMAD?

•  Este benefic să începeți postul cu supă la iftar și să relaxați mai întâi esofagul și stomacul. Apoi trebuie să beți apă și să faceți mișcare. După o medie de 10 minute, ar trebui să treacă la masa principală, dar ar trebui să aibă un conținut scăzut de grăsimi.

ȘTIRI CONEXEProvoacă arsuri la stomac? Ce este bun pentru arsurile la stomac?

• O masă ușoară iftar este o necesitate. După masă, pot fi consumate sifon, cafea turcească sau ceai de lămâie.
  
• Este necesar să mâncați alimentele încet pentru a evita etanșeitatea la gaze sau contracția stomacului.
  
• Mâncărurile picante nu trebuie preferate.
  
• Este benefic să consumi mere, pere, kiwi și banane în loc de deserturi grele.