O soluție fără medicamente pentru congestia nazală!

Nasul îl vedem frecvent nu numai pe vreme rece, ci și în tranzițiile sezoniere, lunile de toamnă și chiar de vară. congestia, o afecțiune care îngreunează respirația, perturbă tiparele de somn și te împiedică să ai o zi de calitate. este cazul. Deci, cum se deschide congestia nazală? care este solutia? Care sunt remediile de casă care vor fi bune pentru congestia nazală?

OBSTRUCȚIA NASULUI DE CE?

Congestia nazală cauzată de inflamarea căilor respiratorii și a sinusurilor din nas este o afecțiune inconfortabilă. În timp ce obstrucțiile nazale simple pot trece într-un timp scurt, se recomandă să fii conștient de congestia nazală care poate dura mult timp (cronică).

CARE ESTE METODA DE DESCHIDERE A NASULUI?

Au început să apară simptome ale infecției căilor respiratorii superioare precum gripa sau răceala, care se întâlnesc frecvent în aceste vremuri când au început tranzițiile sezoniere. Perioada de recuperare pentru persoanele cu simptome de gripă este cunoscută sub denumirea de 1-2 săptămâni. Se recomandă să se acorde atenție controlului obstrucțiilor nazale cronice și de lungă durată prin diverse metode care pot fi aplicate sub îndrumarea medicilor. Deci, care sunt metodele de deblocare a nasului?

Ce să faci pentru a deschide un nas blocat; Va fi să inhalați cu umiditate. Inhalarea cu umezeală pentru a sparge căile nazale inflamate și mucusul joacă un rol important în curățarea congestiei nazale. Cu toate acestea, dacă aveți o afecțiune cum ar fi astmul, ar trebui să vă consultați medicul.

Puteți reduce sau trece congestia nazală cu mici rutine pe care le puteți crea acasă. Iată aceste metode;

• Consumul de ceaiuri precum ghimbir, mentă și turmeric va ajuta la reducerea congestiei.
• Puteți oferi o soluție la problema dvs. înfundată având apă caldă sau o mașină de abur în cameră sau unde vă aflați.
• Consum abundent de lichide
• Puteți ameliora congestia nazală cu metode precum poziționarea înaltă a pernei în timpul somnului.
• Puteți reduce iritația și ameliora congestia nazală picurând în nas o jumătate de linguriță de sare dizolvată într-o jumătate de pahar de apă caldă. Apa sărată va ajuta la eliminarea mucusului și va fi bună pentru congestia nazală.
• Adulmecarea uleiului de mentă poate fi benefică pentru congestia nazală. Uleiul de mentă, pe care îl veți picura pe o cârpă, va fi bun pentru nasul înfundat, mirosindu-l des.

VIDEO CARE POATE VA ASISTA;

Ce face crema Terramycin?

ȘTIRI ASOCIATE

Ce este raceala comuna? Ce ceai de plante este bun pentru răceli?