Care este dieta cu plasmă urmată de İrem Sak? İrem Sak Cât de mult se poate pierde în greutate cu dieta cu plasmă?

În fiecare zi se adaugă unul nou în dietele pe care vedetele le urmează constant pentru a slăbi. Actrița İrem Pak, care se pregătește să se căsătorească cu celebrul baschetbalist Furkan Korkmaz, a devenit slabă ținând o dietă cu plasmă. Dieta cu plasmă urmată de İrem Sak, care a slăbit 55 de kilograme, a devenit un subiect fierbinte. Deci, cum se aplică dieta cu plasmă? Iată ce trebuie să știi despre dieta cu plasmă care te va ajuta să slăbești rapid...

În lumea revistelor, mulți oameni sunt curioși de dietele urmate de vedetele care vor să slăbească. Dietele pentru actrițe celebre se numără printre dietele pe care oamenii care doresc să le implementeze au făcut cercetări ample pe internet în ultima perioadă. İrem SakDieta urmată de a devenit o tendință. Frumoasa actriță care se pregătește să se căsătorească cu jucătorul de baschet Furkan Korkmaz dieta cu plasmăA cântărit 55 de kilograme. Dieta cu plasmă urmată de Sak, care va purta o rochie de mireasă, a devenit un subiect fierbinte. Iată care sunt secretele dietei cu plasmă care l-au făcut pe celebrul actor să se potrivească.

ȘTIRI ASOCIATEMetoda de slăbire a lui Kurtlar Vadisi Güllü Erhan a devenit un subiect fierbinte! Dieta Erhan Ufak care te-a făcut să slăbești 55 de kilograme

A spus că este imposibil să arăți slab

İrem Sak, care a vorbit despre greutatea ei într-un interviu acordat cu ani în urmă, „Am început dieta cu plasmă. Dar nu mă pot opri să mănânc. chiar mănânc la miezul nopții. Nu pot coborî niciodată la dimensiunea zero. Corpul meu este deja curbat. „Și mă fac să port dresuri minuscule în serialele TV, îmi este imposibil să arăt slab”. el a spus.

Dieta cu plasmă İrem Sak

CE ESTE DIETA PLASMA?

Dieta cu plasmă, care a apărut pe măsură ce vedetele au devenit supraponderale pe ecran, este definită ca pierderea în greutate mai mare decât este adecvată tipului de corp ideal pentru a nu arăta mai gras. Dieta cu plasmă, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, este un program de nutriție care limitează alimentele zaharoase și carbohidrații găsiți în pâine.

İrem Sak

CUM SE APLICĂ DIETA CU PLASMA?

DIMINEAŢĂ:

Făină de ovăz făcută cu lapte de migdale, banane și migdale crude

Gustare

3 nuci intregi sau un mar de marime medie presarat cu scortisoara

MASA DE PRANZ

Legume proaspete fierte insotite de pui la cuptor sau 

Orez bulgur și salată

Gustare

1 cană iaurt degresat 

MASĂ DE SEARĂ

Pește la grătar sau pui la grătar cu o salată cu multă verdeață

NOTA EDITORULUI: ACEST CONȚINUT ESTE NUMAI ÎN SCOP INFORMAȚIONAL. PENTRU A PIERDERI CU DEFINIȚIA SĂRBĂȚII, TREBUIE CĂUTAȚI OPINIREA UNUI EXPERT ȘI APLICATI LA O ORGANIZATIE DE SĂNĂTATE.

Despre Editor

El a primit diploma de la Universitatea Üsküdar, Departamentul de Nouă Media și Jurnalism, ca student de onoare în 2019. A scris multe știri și interviuri în ziarul școlii. A făcut stagiari la Haber 7 și Yasemin.com în cadrul Channel 7 Media Group. A lucrat ca stagiar voluntar la Agenția Anadolu. Ea a făcut primul pas în profesie la Yasemin.com. În 2019, ea a început să lucreze ca editor de conținut pe site-ul pentru femei Yasemin.com, care face parte din grupul Channel 7 Media. A scris multe știri speciale și a creat conținut SEO pe bază de categorii. El își continuă munca primind titlul de redactor șef la Yasemin.com în 2023.