Cei care adorm nesomn ulei de lavandă

profesor Dr. Ekrem Sezik a oferit informații importante despre beneficiile florii de lavandă.

Ekrem Sezik nu este cunoscut pentru calitatea sa vândută în magazine similare precum transferul. aromaterapie El a spus că uleiurile de lavandă trebuie cumpărate de la farmacie.

Emre Sezik, care a declarat că florile conferă parfumul esențial și efectul de 1-3% uleiuri esențiale, a declarat că există și alte substanțe.

Sezik a declarat că Agenția Europeană a Medicamentului acceptă faptul că florile și ceaiurile de lavandă pot fi utilizate în scopul ameliorării oboselii, a simptomelor de stres și a ajută la somn.

Ulei esențial

Afirmând că uleiul esențial de lavandă este obținut din partea superioară a florii și a solului, Sezik a spus că parfumul uleiurilor esențiale a fost utilizat în preparate cosmetice.

Dr. Ekrem Sezik a spus că aromaterapia și uleiul esențial de lavandă ar trebui utilizate în următoarele moduri împotriva insomniei, neliniștilor:

- 3-5 picături într-o cheesecloth sau o bucată de pânză ulei de lavandă picurați, mirosi intermitent timp de 3-4 minute înainte de culcare.

- O aplicație practică: Pune 3-5 picături de ulei de lavandă într-o cârpă și pune-l la aproximativ 30 de centimetri de pernă.

De asemenea, este utilizat în formulele relaxante și liniștitoare în aplicațiile de aromaterapie masaj aplicat.