Nutriție în funcție de tipul de sânge! Care este dieta de tip sanguin? Funcționează dieta de tip sanguin?

Cu dieta potrivită pe care o poți alege în funcție de tipul tău de sânge, poți slăbi foarte ușor în moduri sănătoase. Puteți beneficia de beneficiile dietei grupului sanguin cu alimentele pe care le consumați în timp ce vă simțiți în formă și sănătoși. Cum ar trebui să fie dieta din populara dietă a grupelor sanguine? Cum trebuie să fim alimentați în funcție de tipul de sânge? Care este dieta de tip sanguin? Lista de dietă pentru grupele sanguine de pierdere în greutate...

Mai ales în ultimii 20 de ani, unul dintre cele mai populare tipuri de diete dieta de tip sanguineste cel mai specific propriului corp. mâncat sănătos o varietate. Dieta realizată în conformitate cu valorile grupului sanguin al persoanei asigură o pierdere în greutate sănătoasă prin menținerea greutății ideale. Se știe că persoanele care continuă să mănânce în mod constant în funcție de tipul lor de sânge se simt mai bine și mai sănătos ca niciodată de când au început o dietă de tip sanguin. În 1996, Dr. Peter D’Adamo

În această dietă, care este popularizată de medicul naturopat numit, se stabilește care alimente vor funcționa cel mai bine cu chimia internă a organismului. Desigur, dieta grupelor sanguine, care vă va ajuta să pierdeți în greutate dacă acordați atenție alimentelor interzise, ​​nu se face conform unei singure liste. Deci, ce fel de dietă trebuie aplicată în funcție de tipul de sânge al persoanei? Iată lista ...

CE ESTE DIETA GRUPULUI SANAT? CUM SĂ ALIMENTAȚI ÎN ACORDUL GRUPULUI SANAT?

BLOOD GROUP A RH POSITIVE ONES ...

- Conform datelor obținute din studii, consumul de carne și produse lactate determină excesul de greutate la persoanele cu tip de sânge A.

O dieta de tip sanguin pozitiv RH

Produse din carne:Crap, macrou, bascul etc ...

Lactate: Kefir, iaurt.

Tipuri de ulei: Ulei de măsline, ulei de migdale

Legume: Pot fi consumate anghinare, praz, puroi, spanac, varză, broccoli, ceapă, usturoi, pătrunjel, morcov, salată și fasole de cowpea.

SÂNGE GRUPUL B RH POSITIV UNURI ...

Persoanele cu sânge de tip B pot consuma lapte și produse lactate.

B RH dieta de tip sanguin pozitiv

Lactate:iaurt, lapte, brânză, cheddar vechi

Uleiuri:Grăsime de coadă

Legume: Vinetele, varza, conopida, cartofii, morcovii și pătrunjelul pot fi consumate.

BLOOD GROUP AB RH POSITIVE ONES ...

AB RH dieta de tip sanguin pozitiv

Grup de carbohidrați: Orez, ovăz, produse de orz

Legume:Castravete, varză, vinete, puritan, conopidă, broccoli, ceapă, usturoi, țelină

impulsuri: Numai linte verde

Fructe: Fig, vișine, struguri, grapefruit, pepene verde, ananas

Condimente:Pot fi consumate turmeric, ghimbir, chimen, cardamom, semințe de in, pădure.

Sânge grup 0 RH POSITIVE ONES ...

Lactate: Iaurt de casă, kefir, brânză de tul (Cel mult de 3 ori pe săptămână)

Legume: anghinare, broccoli, salată, spanac, rumenă, pătrunjel, usturoi, ceapă, dovlecel și dovleac ...

ȘTIRI RELATATEÎn ce zi este ziua Ashura 2020, este o postare? Rugăciuni și rugăciuni în ziua lui Ashura în luna lui Muharram

ȘTIRI RELATATEMetode pentru topirea grăsimii din burtă în 7 zile

ȘTIRI RELATATECe este vegetarianismul? Cum se face o dietă vegetariană?

ȘTIRI RELATATECare este metoda Blanching? Cum se face legume albire (albire)