Garanție detoxifiere cu dovleac care slăbește 3 în 3 zile! Cum se face o dovleac de detoxifiere? Dieta cu supă de dovleac

Dovlecelul, cunoscut ca fiind unul dintre preparatele preferate ale Profetului (PBUH), este una dintre cele mai ușoare și mai benefice legume dintre alimentele cu conținut scăzut de calorii. Puteți pierde în greutate cu detoxifiere de dovleac, care se află pe listele de dietă în ceea ce privește faptul că este atât de plin, cât și delicios. Puteți urmări detaliile știrilor pentru a slăbi 3 kilograme în 3 zile cu „Pumpkin detox” de slăbire a lui Garanti. Ce este detoxifiere dovleac, cum se face detoxifiere dovleac?

Deoarece leguma de dovleac, care conține o cantitate mare de apă, este mult mai puțină calorie decât alte legume. dietă Coroana listei lor este mâncarea. Doar 1 din dovleac, care este atât sănătos, cât și dietetic, adică 150 de grame, este de 29 kcal. Deoarece este un aliment fibros, este, de asemenea, foarte bogat în termeni de vitamine A-B-C-E-K. Detoxifierea de dovlecei, care este de obicei prima alegere a celor care vor să slăbească rapid și sănătos, este un program de nutriție care oferă posibilitatea de a obține rezultatele dorite. Dacă doriți să aveți un aspect potrivit și subțire, puteți include dovleceii în programul de nutriție la care trebuie să acordați atenție. Puteți încerca detoxifierea dovleacului, despre care se pretinde că pierde 3 kilograme în 3 zile, deoarece are un conținut scăzut de calorii, cu aprobarea dieteticianului. Preferatul celor care vor să slăbească într-un timp scurt: Prepararea de detoxifiere a dovleacului ...

DĂ 3 GREUTĂȚI ÎN 3 ZILE CUM SE FACE DETOX PUMPINK?

Este posibil să slăbești 3 kilograme consumând leguma de dovleac, care este preferată datorită valorii sale calorii scăzute, timp de 3 zile. Puteți fierbe dovleacul, pe care ar trebui să-l consumați la prânz și cină, și să-l consumați cu iaurt. Dacă nu doriți să îl consumați astfel, îl puteți amesteca cu iaurt și îl puteți consuma ca o salată. Ardeii iute și multă mentă vor arde rapid caloriile.

Dacă sunteți de partea care mănâncă și iubește fiecare formă de dovleac în viața dvs. de zi cu zi, suntem aici cu un detox de dovleac care va funcționa pentru dvs. în programul de slăbire!

Dacă vă întrebați cum să faceți o dietă cu legume de dovleac, care este atât ușoară, cât și delicioasă cu gustul său delicios, iată o pierdere sănătoasă și în greutate dieta de detoxifiere a dovleaculuiCe! Cei care sunt curioși de detoxifierea dovleacului, despre care credem că îi vor vedea rapid efectul, precum și gustul, se află în detalii ...

DETOXUL DE DOVLECE FĂCÂND S-A SUBIT GARANȚIA! ETAPA PIERDERII DE GREUTATE A DETOXULUI DE Dovlecei ...

Radeți 2 dovlecei de dimensiuni medii și gătiți-le într-o tigaie fără ulei la foc mic. După ce ați oprit focul, amestecați-l cu 2 linguri de iaurt și adăugați 2 nuci. Este util să nu neglijați chiliul și menta.

Cu această detoxifiere, ar trebui să mâncați cu siguranță 2 ouă și 1 felie de brânză și proteine ​​la micul dejun; Fibrele ar trebui obținute alegând un total de 2 fructe pentru gustări.

NOTĂ: În timpul alăptării sau al sarcinii femeieexperții trebuie să se consulte cu experți.

Dovlecelul SLABE? Poți mânca dovleac într-o dietă?

100 de grame de dovlecei care trebuie consumate între mese au o valoare de doar 17 kcal. Aceasta înseamnă că, dacă doriți atât o alimentație completă, cât și o dietă cu conținut scăzut de calorii, dovleceii pot fi prima dvs. alternativă!

Miracolul dovleacului, cunoscut a fi foarte eficient în accelerarea metabolismului, va ajuta la topirea excesului de grăsime acumulată în organism. Aici, conținutul de vitamina A asigură de fapt oxidarea grăsimilor care se topesc cu grăsime. Având fibre solubile și insolubile, dovleceul îndepărtează sângele dizolvat din zahărul din sânge și asigură curățarea corpului formând noi bacterii benefice care nu pot fi dizolvate.

CARE SUNT AVANTAJELE DETOXULUI DE Dovleac?

1- Îți face mai ușor să slăbești într-un timp scurt

Este cea mai ușoară legumă pe care femeile care vor să slăbească o pot alege cu drag. În plus, cantitatea mare de vitamina C din dovleac luptă împotriva cancerului la gură și la plămâni.

2- Întărește structura oaselor

Vitaminele și mineralele din dovleac ajută la ameliorarea problemelor articulare și susțin dezvoltarea osoasă.

3- Ajută la protejarea sănătății colonului

REȚETĂ DE CUPĂ DE ZUCCHINI ARZIND ULEI

MATERIALE:

3 dovlecei
1 ceapă
1 cartof
3 ardei charleston
1 cățel de usturoi
Ardei iute la cerere
Mărar
Lapte
Sare

FABRICARE:

Tăiați legumele spălate bine și aruncați-le în oală. Adăugați suficientă apă pentru a o acoperi și lăsați-o la fiert. Apoi amestecați-l și adăugați puțină sare. Adăugați aproximativ jumătate de pahar de lapte și fierbeți din nou.Când îl luați de pe aragaz, tocați mărarul. Ciorba dvs. este gata!

ȘTIRI CONEXEExistă vreun beneficiu în a bea suc de pătrunjel pe stomacul gol? Slăbire cu suc de pătrunjel topitor

ȘTIRI CONEXECum să topim burta mai repede și mai ușor? Cele mai eficiente mișcări de topire a burții

ȘTIRI CONEXEDieta cu ou fiert! Oul te ține plin? Dieta „ouă” care pierde 12 kilograme pe săptămână

ȘTIRI CONEXECum se face o dietă sănătoasă cu Apple pentru scăderea în greutate? Slăbire cu detoxifiere edemată de mere verzi

ȘTIRI CONEXERețete copioase și sățioase de salate! Salate dietetice ușoare

ȘTIRI CONEXEDieta cu conopida care nu lasa grasimi in organism! Câte calorii din conopidă fiartă? Suc de conopidă ...