Dacă omega-3 conține materiale nocive ...

Chimistul Ömür Çalșimșek a spus că ar trebui să se acorde atenție substanțelor conținute în Omega-3.

Ömür Çalșimșek, Omega-3El a spus că acizii grași nesaturați sunt pentru noi încă de la fragedă până la bătrânețe, iar uleiul de pește este cea mai importantă sursă, dacă nu este sintetizat de organism.

Omega-3 Çalșimșek a declarat că acizii grași ajută la menținerea sănătății cardiovasculare, în menținerea sănătății ochilor, întărirea oaselor, reducerea sensibilității și rigiditatea matinală a articulațiilor A spus că a ajutat.

Omega-3 sub formă de trigliceride trebuie consumat

Çalșimșek pentru a vedea beneficiile omega-3 acordând atenție produselor primite ar trebui, mai ales triglicerida a subliniat că forma trebuie utilizată. Çalșimșek, care a spus că organismul are o tendință mai mare la omega-3 sub formă de trigliceride, a spus că în studiile efectuate sub formă de trigliselid Acesta arată că EPA este de 48 la sută, iar DHA de 36 la sută, care este mai mult absorbit de organism decât EPA și DHA sub formă de etilester. El a spus.

Greu ca omega-3, plumb, mercur, arsenic metalNu includeți

Într-un studiu, Çalșimșek a declarat că după 10 săptămâni de oxidare, forma esterului etilic a fost văzută a fi cu 33 la sută mai putredă (degradată) în timp ce lua omega-3. ideea care trebuie luată în considerare este faptul că conține metale grele precum plumb, mercur, arsenic, cadmiu și substanțe chimice dăunătoare pentru sănătate, deci nu trebuie luate. a spus el.

SURSA: DECIZIE